Ku dhowaad dhammaan waalidiinta ugu yaraan hal mar in uu naftiisa u wajahdo dhibaato ah oo hurdo ah carruurta. Sida laga soo xigtay khubaro, mid ka mid ah afartii carruur da'doodu ka yar tahay shan sano, waxay lahaayeen dhib gama'did ama muddo nasasho habeen ah. Maxaad carruurta ma seexdaan habeenkii, iyo inay ku caawiyaan siday si fiican u bakhtiiyey waqtiga habeenkii at waalidka xaq?
Ka dib dhalashada ilmaha bilood ee hore ee ay nolosha had iyo riyo. Waxa uu badbaadiyay xoog, kuwaas oo kaa caawin doonaa in isaga si ay u koraan iyo horumarinta, la qabsado adduunka ku wareegsan. Si kastaba ha ahaatee, tan iyo wakhtigii hore, carruur badan ma seexdaan habeenkii. Iyo arrinta waa in caloosha uu noqdo ilmaha jilicsan - ama halkii, yaaqyaaqsi iyo casiraad caloosha ah in raaci dheefshiidka cuntada. Sababtan qaar ka mid ah fiidkii iyo habeenkii si ay u noqdaan ugu sarreysa baahsan geedi socodka cudurka kuwan. Sida caadiga ah "baabuurta GAZ" iyo "calool", waa sida inta badan lagu magacaabo, ilmo jirdilay ilaa lix bilood. Markaas waxay ku baabba'ay, oo sidaas - hurdo la safan habeenkii caadiga ah ee. Ilmahaagu seexdo habeenkii oo dhan, intuu weli ka xad yar, waxaa lagama maarmaan ah in uu ku sameeyo daliig caloosha, faafinta quudinta on dusha a flat oo ka mid ah dib-up, iyo sidoo kale diyaarid biyo dill ama shaah fennel, kuwaas oo kaa caawin in la baabi'iyo geedi socodka in looga hortago jajabka si fiican u seexato. Sida wax Nuujisa ah waa in lala socdo cunto si loo yareeyo khatarta ka mid ah formation gaaska caloosha ilmaha.
Lix bilood kadib dhibaatooyinka kor lagu sharaxay, laakiin ay jiraan sababo cusub sababta carruurtu aanay seexan habeenkii. Iyo ugu horeysay oo ka mid ah - oo kedis ah ilkaha. Muddadan, gobolka ilmaha ee caafimaadka u xun in habeenkii uu noqdo hubi in aadan seexan. Fududee xaaladda kiiskan caawin doona gel qaboojinta waayo, ciridka, si gaar ah loogu talagalay carruurta la ilko.
Laakiin hadda ilmaha ayaa hore u tallaabay da'da hal sano ah, markey Mixraabka ugu ilkaha, baabuurta GAZ maray. Maxaad carruurtu aanay seexan habeenkii sanad ka dib? Laga soo bilaabo da'da this, ilmuhu wuxuu bilaabaa inuu si firfircoon ma aha oo kaliya ka ogaado adduunka ku, laakiin sidoo kale si ay u falanqeeyaan, in ay la kulmaan dareenka. Mararka qaarkood, waayo maalin dhan khibradaha sida uu yahay wax badan in ay fiidkii buux maanka ilmaha si fudud yahay ma awoodaan in ay u baddashaan hab fasaxa. Noocan oo kale ah, tusaale ahaan, dhici kartaa inta lagu jiro safarka ama safar shopping kordhiyay, ama ka dib booqashadii ugu horeysay ee xanaanada caruurta. Haa, guud ahaan, xitaa tallaabada ugu fudud sameeya ilmaha markii ugu horeysay, si fudud u keeni kartaa in ay dollar oo caynkaas ah, oo ay sabab u tahay - hurdo kharribay. Haddii ilmuhu aanu seexan habeenkii ka dib markii la kulma stress, waa in aad la tashato neerfaha ah - dhab ahaantii sida caadiga ah dhacdaa hore u bedesheen maskaxda maalintii dambe, laakiin inta badan soo noqnoqda ee gobolka noocan oo kale ah wuxuu noqon karaa calaamad u tahay dhibaato.
Si aad u ilmahooda u sariirta maalin adag ka dib, waxaad isku dayi kartaa mid ka mid ah siyaabaha soo socda: inuu furto ilmaha qubeys diirran, inta badan fiidkii daaweynta biyaha nasto saamayn ku carruurta, Ha cabbo habeenkii hal galaas oo caano diirran malab - dejinaysaa dabiici ah ma aha waxtar leh oo keliya, laakiin sidoo kale delicious; Waxa kale oo aad isku dayi kartaa ilmaha oo biyo ah oo shah dhirta, sida chamomile, kaas oo sidoo kale waxay leedahay saamayn ku dejinaysaa fudud. Si aad u hakad ilmaha, isku day in aad isaga ugu gabya, hobeeyaa habeenkii ama akhri sheeko cirfiid a - codka hooyadaa ama aabahaa laga yaabaa in on saamaynta hypnotic ee ilmaha.