Maxaa la sameeyaa markii pinky kabuubyo?

Xaaladda, marka farta yar si lama filaan ah kabuubyo, gacmaha ama lugta, waa la yaqaan in ay dad badan: in ay seexdaan meel ku guuldareystay oo soo toosay oo xanuun ah oo gacanta ugu jira. Inta badan dadka ka cabanaya kabuubyo, wax kasta oo tagaa iyada oo aan wax raad ah, laakiin xaaladaha kala duwan yihiin, waxaa muhiim ah in aan ka maqnaan calaamad u tahay xaalad aad halis u ah.

Dabcan, mid ka mid ah waa in aysan ka badan-dramatize xaaladda, laakiin baaritaan iyo raadiyo sababta weli waa kabuubyo pinky waxaa lagama maarmaan ah. Kabuubyo ee faraha ama cilmi ahaan xididdada syndrome waa dhif ka hor 1980. cudurka wuxuu bilaabay inuu wax ku riday 90 ee, marka waxa ay bilowday xaami ah computer universal. Sanad walba tirada dadka isticmaala kombuyuutarrada kordhiyaa marar badan. fadhigii A maalin kasta keyboard computer waa sababta ugu weyn ee halista iyo horumarinta xididdada syndrome. Xitaa halis cudurkan waa kuwa dadka maalin kasta nooca la mid ah mooshin ka dhigi gacmaha. Tusaale ahaan, booso, rinjiileyaasha, joiners.

Xididdada syndrome dhici karaa ka dib markii a barar soo gaaray xiisad gaar ah dhacdaa, taasoo keentay in cadaadis on dareemaha, kaas oo masuul ka tahay dareen aad timireed, index, farta dhexe ama giraanta. Seedaha iyo dareemayaasha dhex mari channel aad u cidhiidhi ah. Xitaa barar yar oo seedka ka, compressing dareemaha, ama raadad si ay xaqiiqada ah in farta yar waa kabuubyo ama wax kale oo farta ku hal, ama jidhidhico iyo kabuubyo oo ah faraha iyo mararka qaar in ay dikaan wata xanuun aad u daran, ku kooban calaacasha gacantaada. Waxa xiiso leh, xanuunka iyo calaamadaha kale ee this syndrome inta badan muuqan habeenkii ama subaxdii.

Haddii waqti ma aragto dhakhtar iyo hesho daaweynta, waxay keeni kartaa in muruqyada kontoroola dhaqdhaqaaqa farta, si fudud u engegay. Sidaas darteed, dadka aan awoodi doonaan in la leexiyo farta giraanta, ama ma awoodi doono inuu gacantiisa tuujin galay feedh ah. Sababta oo ah tiro badan taasi oo dadka u leeyihiin in ay bedeli uu xirfad la jecel yahay. Xididdada syndrome ugu sii nugul dumarka hadalka ku saabsan tirakoobka this. Ilaa hadda, cudurka this saameeyaa dadka ka weyn 40 sano, maanta waxaa jira daaweynta dadka dhallinyarada 30 sano ka dib.

Dhawaan Waxaan akhriyey ee internetka in gabar yar oo 25 sano ka cabanaya in kabuubinayaa farta yar oo farta giraanta gacantiisa bidix. Tani waa mid aad u naxdinta leh, tan iyo markii ay ka dhigan tahay in dhibaatada qalbiga ku jira, iyo tan iyo stroke hab. Sidaa darteed, dib u dhigto booqashada dhakhtarka haddii ay taasi waa wax aan macquul aheyn.

Waxaa dhacaya in suulka kabuubyo gacantiisa bidix ku saabsan. Waxa aan odhan karaa? Haddii dhexdhexaad ah kabuubyo, farta waaweyn ama index of gacanta bidix, isku mar la socda tabar iyo xanuun dibaddeeda oo gacanta, waxaan ka hadleynaa calaamadaha cudurka disc side afka ilmo-galeenka. Haddii kabuubyo waa ku meel gaar, waxaa laga yaabaa in la xiriira in ay hubka by barakaca la qiyaaso cadaadiska ama jagooyinka gacanta raaxo qaraabo jidhka, iyo sidoo kale choker ah. Haddii aan ka saari factor cadaadiska, kabuubyo degdeg ah mari doonaa, oo ha ka welwelin.

Haddii kabuubyo ah gacmaha waa joogto ah, dhaqaatiirta u wac kabuubyo chronic oo lagu taliyey in la baaro si loo ogaado sababta cudurka. Xanuun iyo kabuubyo in gacmaha iyo faraha la osteochondrosis afka ilmo-galeenka dhacaan iyadoo ay sabab u riixo ee dareemayaasha dhabarta afka ilmo-galeenka iyo xididdada dhiigga ee bixiya faraha nafaqo, gacmaha iyo gacmaha. riixo noocan oo kale ah waxaa keeni kara formation of hernias ah intervertebral ama isbeddelka ka dhacay cajaladood intervertebral iyo kala-goysyada, ama murqo iyo badashada seedaha afka ilmo-galeenka ee osteochondrosis.

Maxaa dhacaya haddii pinky kabuubyo, ama soo wac ama suulka? Haddii kabuubyo ah ee faraha la xiriira osteochondrosis, ka dib markii talooyinkan, waxaad isku caawin kartaa siyaabo badan. Ugu horeyn - (dib laakiin ma aha) guurto more, iyo madaxiisa dhinaca jeestay dhinac, silban kor iyo hoos. Second - hoos garbaha, oofin is-massage ah qoorta u dhaqin. Saddexaad - samayso jimicsiga loogu talagalay dhabarta afka ilmo-galeenka, taas oo ah, u sheeg dhakhtarkaaga.