Macmacaanka aan sonkorta, cuntada sida. macaan Dabiiciga ah. cookies Banana. timireed cake

Qof walba waa ogyahay in cunista sonkorta gaar ah saameynta xun ee gobolka of jidhka bini'aadamka. dubo Sweet iyo moofo cream hanjabo cawaaqib xun oo badan. halkan dar weli wax badan oo bur ah, kaas oo ku jira in ka soda iyo macmacaan macaan xad, ma aha la yaab leh in xilli walba uu leeyahay si ay u bartaan dhar cusub laba qof oo ah tirada weyn.

macmacaanka aan sonkor lahayn

Dad badan ayaa aaminsan in si loo kariyo ama ka dalban hadhuudh ah oo makhaayad, taas oo aan ku jiri doona sonkorta waa dhibaato. Laakiin dhab ahaantii cuntada macmacaan "khafiifa" uga haysaan. kooxo dhowr ah Waxay loo qaybin karaa: macmacaan cheese, miro, moofo dheeriga ah ee miraha la qalajiyay, iwm ..

cookies mooska

Mid ka mid ah midhaha ugu jecel yahay iyo slimming dadka inay iyagu doortaan nooca nololeed sida khudrada ah, waxaa loo arkaa moos. Thanks to midhahan si deg deg ah raali galin lahayd si aad gaajo ama cunto fudud, ka hor inta qadada xitaa haddii waqti badan. Muuska ku jira dad badan oo waxtar u leh ee vitamins jirka aadanaha, raad raaco canaasirta iyo macdan. In iyaga waa qadar ku filan oo potassium, kaas oo si firfircoon uga qayb xoojinta muruqyada wadnaha.

Mid ka mid ah suxuunta caanka ah ee noocan oo kale ah midhaha waa cookies moos ah. Cuntadani waa mid fudud iyo waqti ay ku kariyo uma baahna badan. macmacaan Tani waxaa loo isticmaali karaa dadka u hoggaansamaan cuntada, vegetarians iyo xitaa caruurta yaryar.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• muraayad A of boorashka.
• Laba muuska.
• Mid ka mid ah qaado oo qorfe.
• Laba qaado oo sabiib ah, Guutale.
• Jajabiyey nuts.

Muuska jarjar xaleef iyo kululeeyo fargeeto a. Markaas midhaha lagu darayaa oatmeal. Waxay waxaa lagu beddeli doonaa bur macmacaan ah. Waxaan soo fara ee "tijaabo" sabiib iyo ku riday qorfe. Laga soo bilaabo mass ka dhalanaya u baahan doonaa si ay u sameeyaan kubadaha yar yar oo laga rogo kasta ah faaradda lowska. Ku rid cookies on sheet dubista ah, si khafiif riix hoos kubad kasta si ay u sameeyaan fud. Waxaan ka soo foornada. Diyaarinta cookies muuska, karinayo oo aynu aad u bixin doonaa, waayo, shan iyo toban daqiiqo at 180 digrii.

Cake oo berde ah ee multivarka

kale oo aad u fiican in sonkorta laga yaabaa in midho ah sida taariikhaha. macmacaanka badan oo midebkooda caan u diyaarisay iyaga ka mid ah. Halkii ay ka bur in iskadeyn, waxa kale oo aad isticmaali kartaa oatmeal, laakiin waa in marka hore la burburiyo iyaga.

• 350 garaam oo taariikhaha.
• Laba liinta.
• 100 garaam oo subagga.
• Laba ukunta digaagga.
• Dubayo budo.
• 125 garaam oo bur ah ama boorash.
• qanjaruufo A oo cusbo.

Wejiga kowaad - ka processing iyo diyaarinta midhaha. Taariikhda waa in la si fiican maydheen, iyaga siin waqti ay ku qalalaan. Markaas ka gooyay qeybtii oo midho dhagax ku qaadato. In digsi yar tuujin juice ka mid ah laba liinta. Ka dibna ku dar berde juice aad jarjartey iyo ku shubaa dabka. Sug dar, booguhu. Ka dibna ku dar qaado oo ah budada dubista. Si fiican u qas. Dami dabka.

In baaquli gelin sabdo Fiideedu, kala qaybin labada ukunta digaagga iyo garaac. Isagoo intaa ku daray si tartiib tartiib ah boorashka (ama bur). Marka cajiinkii ay si fiican oo cajiintay, waxaad ku dari kartaa qayb udgoon of cake - berde la juice orange. Bowl Multivarki dufan subag ama saliid. Shub baytari. Diyaarinta taariikhda a on cake "dubida" hab saacad.

karooto Gingerbread

Cakes, la kariyey karootada iyo miraha la qalajiyay waa mid aad u dhadhan fiican leh iyo macmacaanka udgoon oo aan sonkorta. Intaa waxaa dheer, nafaqooyinka ku jira maaddooyinka asaasiga ah saamaynta faa'iido labada on tiradaasi oo ku saabsan xaaladda guud ee caafimaadka. Cuntadani waxaa ku faani karo calories hoose iyo carbohydrates, oo sidaas waa ka cabsan slimming.

• Laba karootada waaweyn.
• Mid ka mid ah orange.
• Afar qaado oo ah bran.
• Laba ukunta.
• Taariikhaha, sabiib ah, qalajiyey abrikot - on codsi.
• Farood ku - soda iyo milix.

Diyaari moofo karooto for labaatan daqiiqo. Tani waa fursad weyn u quraacda subaxdii marka ay jirto wax waqti ah muddo dheer in at kariyaha taagan. In days a gelin dhan ah maaddooyinka iyo sidoo kale isku daraan. loo baahan yahay si ay u sameeyaan kubadaha yar oo ah cajiinka helay. In qaybta dhexe ee fasaxa iyo u miraha qalalan.

Waxaa weli kaliya in ay meel cookies on dubista, bireed dhigay ama warqad soo Dejino, waayo, soda. Ku rid foornada, preheated in laba boqol darajo. waqtiga wax lagu karsado waa shan iyo toban daqiiqo.

cake Karootada iyo muuska

Macmacaanka aan sonkor ka kooban kartaa dhowr miraha iyo khudaarta faa'iido. Dadka quraacda maalin kasta ismaris baruur bolse sigaar cabbin, marna oo aan ka fikiri kartaa of a doolshe karooto iyo muuska noqon kartaa sidaas delicious. Oo way u qalantaa!

• Laba moos u bislaaday waaweyn.
• A karootada yar nasoo.
• 100 garaam oo saliidda cuntada.
• Qaado oo bur ah.
• Dubayo budo.

Diyaari Cuntadan: diirka muuska iyo baabbi'in doonaa geliyey siddooyinkii, karootada, sidoo kale, nadiifiyaan iyo xoqin on grater yar. tirada saxda ah ee karootada lama odhan doono iskadeyn. Sidaas darteed, waa in aad leedahay mid ka mid ah koob oo ah wax soo saarka iyo xoolo. Iyadoo ku xiran baaxadda cuntada waxay noqon doontaa kala duwan iyo lacagta oo dhan.

Isku qas dhan ah maaddooyinka ee days a. Sidaas darteed, waa in ay qaataan, Jinka ah, kaas oo ku daray in ay budada bur iyo dubista. Dufan leh saliidda cuntada saxanka dubista, gelin in ay isku dhafka ah ku riday foornada loogu talagalay shan iyo soddon daqiiqo.

Qumbaha iyo muuska cookies

macmacaanka dabiiciga ah - oo ah koox u ballaadhan yahay oo aad u kala duwan ee wax soo saarka. Diyaari suxuunta cuntooyinkan - habka sahlan oo dhakhso ah. Waayo, dadka caajis jecel in ay cunaan wax quraac macaan iyo dheregto, waxaan ku siin karaa macmacaan la yaab leh udgoon iyo delicious - qumbaha iyo muuska cookies.

• Saddex muuska waaweyn.
• Laba koob oo boorashka.
• Laba qaado oo saliidda cuntada.
• 150 garaam oo qumbaha.
• Hal baakidh oo vanillin.

Iyadoo diyaarinta macmacaan this waa qiyaas shan iyo toban daqiiqo. Toban iyaga ka mid ah waa habka of cookies dubista, iyo shan daqiiqo, aad bixi doonaa si loo kariyo cajiinka. Si arrintan loo sameeyo, ku rid qumbaha ah, vanilj, xaleef muuska, boorashka iyo beedka iyo saliidda cuntada ee days a. Isku qas xawaare sare. cajiinka waa diyaar. Waxaan ku shub koob oo uu markabka foornada preheated muddo 10 daqiiqo ah heerkulka a of 170 digrii.

qaansoroobaad Fruit

Waxaa sidoo kale jira cuntada macmacaan kala duwan oo aan dubista iyo sonkorta. waqti Karinta in si fiican this waa la dhimay, sababtoo ah ma karinta ku lug foornada. Waayo, cunto fudud iyo quraac ah oo kulul, iyo sidoo kale in ay miiska xafladda waa qumman yahay, waayo, macmacaan ah oo lagu magacaabo "Fruit Rainbow".

• Mid ka mid ah qaraha weyn.
• Farabadan of canab.
• nectarine Red.
• tufaax Green.
• orange Orange.
• Strawberries.
• Kiwi.
• Med.

Doorka taarikada ku ciyaari doonaan qaraha badh. Ka hor inta aadan soo jeedin midhaha baaquli, waa in la gooyaa qeybtii oo ka saari mid ka mid qayb ka mid ah waxyaabaha ku jira. In baaquli gaar ah qaso liin la jarjarey iyo tufaax. Ku rid berry si canab iyo nectarine jar jartey. Buuxi malab. isku darka A wanaagsan. si taxadar leh rid buux miro in qaraha "saxan". Qurxin saxanka noqon kartaa sprig ah, reexaanta.

Candy of miraha la qalajiyey

Jacaylka nacnac, laakiin aad rabto in aad cuni xaq? Haddaba, waxaan kuu soo bandhigi macmacaanka oo aan sonkor ah, ka midho la qalajiyey iyo cad lowska sameeyey. naca Kuwani qaadan kartaa in aad la dugsi ama shaqo, ku riday gaariga u leedahay in ay wax la cuno ee macaanka ah gaadiidka dheer.

• Mid ka mid ah boqol garaam oo la qalajiyey abrikot.
• tiro la mid ah linfrø sabiib ah.
• Saddex boqol garaam oo taariikhaha.
• Mid ka mid ah boqol iyo konton garaam oo iniinta ama yicib.

Daahirisay berde oo abuurka iyo googooyaa yar yar. Ku rid ee days a: taariikhaha, abrikot la qalajiyey, gooyaa, sabiib ah. Isku qas ilaa labis, mass viscous. Iyada oo taageero ka qaado sameynta kuul. Iniinta ama yicib waa in marka hore ayi. cad lowska Tani nacnac u qadimeen go'aankooda. Ka saar macmacaan ee qaboojiyaha saddex saacadood. macmacaan delicious diyaariyey oo aan sonkorta. Cunno wanaagsan!