Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Lafaha: ploskovalgusnyh joojiyaan daaweynta carruurta
Flatfoot waxaa lagu gartaa in carruur badan, laakiin waa inuu waalidku ay sabab u la'aan waqti ama la'aanta macluumaad dhamaystiran oo inta badan ma siin qiimaha cudurka. dabeecad darro keeni kartaa cudurro nidaamka muruqyada iyo xubnaha gudaha ee mustaqbalka. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la bilaabo daweynta ploskovalgusnyh joojiso carruurta hab wakhti.
- Iyada oo ku xidhan wakhtiga la soo jeedo - dhasho, heleen.
- Iyadoo ku xiran sababta ay u keenaya - argagaxa leh, ninkii curyaanka ahaa, riketis, ma guurto ah.
- Iyada oo ku xidhan jihada - lateral, gaadhya, gaadhya transverse.
Waxa kale oo jira fikrada guud ee cagaha ploskovalgusnaya qaloocsan - xadgudub ku ah xafiiltamaan ee, kaas oo ciribta ilmaha dibadda u guurto. Tani waa nooca ugu badan ee cagaha guri, taas oo calaamad u ah Duugga sinnayn iyo jeexa ee kabaha. Oo yar ma awoodo dheer in uu ordo, socon, ka cabanaya xanuunka lugaha uu. Wakhtigan habeen casiraad waa u suurtoobaan.
Waa muhiim in la isku aragto calaamadaha ugu horeeya ee cudurka. Tusaale ahaan, kor u daal lugta, xanuun cagta, calaacalaha staptyvanie sinnayn (5-6 sano jirka). Waalidiinta mararka dafiri karto in this aragto, sida kids casri ah u guurayso yar. Sidaas waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u booqdaan dhakhtarka ah oo lugaha, kuwaas oo wakhtiga la arkay cudurka oo qori daaweynta ku haboon ploskovalgusnyh joojiso carruurta. Si loo saxo khaladka waxaa loo isticmaalaa:
- kabo lugaha ee size iyo insoles habka;
- jimicsi therapy,
- ku dul caga on derin massage ah, quruurux;
- layliyada si ay u horumariyaan joogsato motor,
- therapy magnetic, therapy amplipulse, electrophoresis;
- bad cusbo badda, decoction ah ka dhigtee,
- massage, Reflexology.
Ka hortagga flatfoot
Waayo, ka hortagga cudurka waa in ay baaritaan nidaamsan lafaha. kormeerka koowaad ee ilmaha waa in ay qaataan meel in 1 bil, ka dibna 6 bilood kasta oo 1 sano. Haddii ay jiraan wax isbeddel ah oo aan caadi ahayn ee xeerka, daaweynta ploskovalgusnyh joojiso carruurta waa in loo magacaabo dhakhtar. Wuxuu gacanta ku xanuunada korriinka nidaamka muruqyada, qalabka lafaha lagu talinayaa in la saxo.
cudurada bilaabay waxay keeni kartaa arthritis, arthritis, yaraynta addinka, maroojinta ah ee miskaha, Sheelada inguinal, qalooca, xadgudub qaniinyada ilkaha. Inta badan lagu arkay barakac iyo riixo ee xubnaha gudaha, calool, nafaqo-xumo, gastritis, boogaha, boronkiitada, wareegga maskaxda oo yaraada. Daaweynta ploskovalgusnyh cagaha at carruurta waa in ay waqtigii, sababtoo ah mustaqbalka waa dhaf suurto galka ah ee dhabarta afka ilmo-galeenka, taas oo horseedaysa in ay xadgudub ku ah dheecaanka arooriyaha.
"Flat" Baaritaanka waa ilmaha shan sano oo kaliya ka dib, tan iyo ka hor da'da stop waxaa la aasaasay. Laakiin si ay u fuliyaan hortagga cudurka u baahan tahay laga bilaabo dhalashada. Sida kaliya ee si looga fogaado dhibaatooyinka caafimaad ee mustaqbalka ah.
Similar articles
Trending Now