Ka hortagga hargabka

Marka cimilada qabow, dad badan waxay leeyihiin noocyo kala duwan oo cudurro neefsashada. Si looga hortago horumarinta, waxaa lagama maarmaan ah inay wax ka qabtaan ka hor inta bilawga ah ee cudurka, sidaas darteed waxaa ka hortagga muhiim ah oo hargab. Si arrintan loo sameeyo, waxaad ka dalban kartaa hay'adda caafimaadka. Midkii kowaad wuxuu u bixiyaa tallaalka, sida tallaalka siin saamaynta ugu badan. Waxay kaloo ku talin karaa wax daawo ah. Waxaa waa waqti isku mid ah loola dhaqmay qoray isticmaalaya daawooyinka dad kala duwan.

Ka hortagga hargabka iyo hargab dawayn lahaa dad

1. malab liin Honey waa hodan ku ah xubno ka raad iyo fitamiinada, waxay kordhisaa iska caabin ah marka la eego wax saamayn dibadda; liin ku jira vitamins C, P, acids organic kacsan, unugyada xumadoodu waxay kordhisaa nidaamka difaaca jirka, abaabushey ciidamada la dagaalanka infekshanka. By malab iyo liin lagu dari karaa si ku nuts burburiyo, iniinta, qeedhin, lawska, oo yicib ubaxeed, pistachios, iwm
2. xidid kalamus. Waxaa aad u fiican si ay u calaliyo ka hor wakhtiga jiifka. Waxa uu yahay mid aad u qadhaadh, laakiin ku kordhinaya burburinta bakteeriyada iyo fayraska.
3. Garlic iyo dhir udgoon oo kala duwan - toon, sinjibiil, huruud, fennel, Farrisiin yahay.
4. Tincture of purpurea Echinacea. Qaado 20 dhibcood 3 jeer maalintii.
5. shaah Green, faleebo ah oo ah midhaha iyo caleemo of currant madow, soo bax, horsetail, kacay brown, midho Hawthorn, chokeberry.

Ka-hortagga hargabka waa waajib haddii aadan rabin in aad hesho buka. Haddii aad isku aragto cune xanuun aad u baahan tahay si ay u raaci xal oo biyo ah, cusbo, soodhaha iyo dhibicyo iodine ama galiyey of chamomile iyo malab la barwaaqaysan. Waxa kale oo aad codsan kartaa cadaadi ah, taas oo baabbi'isaa hal galaas oo kala badh biyo shaaha khal, qoysid maro iyo codsan on qoorta. Duub caag iyo xerin safaleeti.

Haddii ay dhacdo in rhinitt waa hab fiican oo juice of Kalanchoe, taas oo lagama maarmaan ah in saliidayn xabka sanka 3 jeer maalintii iyo cuno qaado oo malab qaso casiir basasha.

Ka hortagga hargabka waxaa la samayn karaa by qaadashada qubeyska. Tusaale ahaan, waxaad qaadan kartaa qubeys orange-bambeelmo ah. Sidaas darteed, waxay kordhisaa wareegga dhiigga, codadka, xoojisaa oo waxay jilcisaa maqaarka. Waxaa lagu talinayaa in aad dalbato bilowgii cudur muddo 15 daqiiqo ah, 2 jeer toddobaadkii. Si arrintan loo sameeyo ee biyaha qubeyska ah oo 4 ilaa tuujin juice ka soo liin bambeelmada iyo 3. The qashir iyo haragoodu duubnaadaan galay boorso ka mid ah dhar iyo sidoo kale lagu rusheeyey qubeyska. Waxaad isticmaali kartaa liin iyo malab la barwaaqaysan. Waayo, kanu gooyay 7 liin, ku riday saxan galaas, ku shub biyo kulul iyo nooga 2 saac. Liin tuujin iyada oo cheesecloth gelin qubeyska. Diri karaa biyo kulul iyo 100 g malab ah iyo shubaa qubeyska. Sidoo kale isticmaali diirka liin saliid Rose. Waayo, kanu Ujeedada 200 g of diirka qalalan jajabiyey, ku rid digsi, ku shub 40 g oo saliid ah Rose, ka tago nus-saac iyo shubaa qubeyska.

Ka hortagga hargabka waxay u baahan tahay la raacayo xeerar gaar ah:

• Dhaq gacmahaaga ka hor cunista, tan iyo influenza - cudur fayras keeno, oo aad qaadi karaan marka ay taabtaan wax ku yiil gacmaha ee bukaan-socodka ah aadanaha. Oo si aad u awoodaan in ay naftooda uga takhalusi bakteeriyada on gacmaha noqon doonaa.
• Cun waxyaabaha caanaha, sida ay soo celiso microflora xiidmaha, Kuna xoojiyo nidaamka difaaca jirka.
• Cun miro iyo khudaar in ay ku badan tahay vitamins dheeraad ah, sidaas darteed loo baahan yahay in la xoojiyo jidhka.
• Sports, kaas oo jidhka ku dhawri doontaa qaab wanaagsan.

Ka hortagga hargabka ee carruurta

Waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo halista cudurka ilmaha, iska ilaali meelaha dadku. Iyadoo in bukaan socod eegtada carruurta, inta ay sugayaan safka ma difaacayo ilmahaaga la dul dhigo a tuuro maaskaro qalliinka. Marka aad baxdo in wadada si saliidayn xuub-axaleedka ah oo cadar sanka oxolinic ah si ay u difaacaan ingress ee caabuqa. Qaad masarka bakteeriyada iyo gacmaha ilmaha ay u tirtiri haddii loo baahdo. Ka dib eegis dareerka xal lagu dhaqo biyo iyo cusbo. Marmar in la leyriyaa qolka.