Indhaha oo casaada. Maxaa la sameeyaa

Si fiican baad u seexdaan, eekaan hab nololeed caafimaad leh, si joogto ah u booqdaan dhakhtarka, laakiin weli dhibaatada indhaha oo casaada iyo wareegyada indhaha ka yar in aad dib u soo socda mar kale iyo mar kale. Maxaad samaynaysaan oo indhaha cas iyo wareegyada indhaha ka yar? Haddii ay tahay khatar ku ah caafimaadka?

Dhibaatadu waxa ay ka mid ah indhaha oo casaada walwal dad badan. Iyo mararka qaar xitaa ayadoo caawinaad ka mid ah daawooyinka dawooyinka adag si ay u xaliyaan dhibaatada this. Ereyga "isha cas" waxa loola jeedaa casaan ee bu'da, kaas oo laga yaabo inuu keenay kala duwan arrimood. Haddii ay dhacdo in dhowrkii maalmood ee la soo dhaafay, Indhihiisu waxay la guduudan, waxa la sameeyo, u sheeg kaliya qof xirfad u leh - indhaha.

Sababaha indhaha oo casaada. Maxaa la sameeyaa

Sidaas, aad blushed isha. Maxaa la samayn? Si aad u hubiso oo ay dabcan garoomada, waxaa lagama maarmaan ah si aad u ogaato sababta oo ah dhibaatada. Sababaha casaada indhaha laga yaabaa:

• cadaanyo;
• dhaawacyada,
• cudurka;
• in indhuhu ku daalaan, tusaale ahaan, shaqo waqti-dheer ee computer ah;
• hurdo la'aan,
• syndrome ah isha qalalan ,
• shaciir, conjunctivitis iyo cudurrada kale ee.

Oo indhahaaguna waa casaan. Waxa la sameeyo iyo sida loo la qabsadaan dhibaatada this?

• Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtar, indhaha ah, sida kaliya ee uu kari waayeen sababta indhaha oo casaada. Maxaa la samayn, weli waxay ku xiran tahay cudurka.
• Waa in la daaweeyaa isha kaliya kuwa daawooyinka la qoray oo soo baxay by dhakhtarkaaga, hana talin saaxiib. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in kuwa daawooyin u imid inaan qof kale, arrin aad geli karaan.

• Waxaa lagu talinayaa in aadan taaban dhaawaca uu inta badan indhaha, sababta oo ah cudurka faafin karo indhaha caafimaad oo aad qaadsiin karaa qof kale.
• Codso cadaadi diiran shaaha chamomile isha maalintii oo dhan.
• Biyo raaci shaaha chamomile isha, hore daahirisay Tent ubax shaaha iyada oo dhawr jeer.
• Ha isticmaalin isku qurxiyo, gaar ahaan concept iyo hooska.
• Diido in bogsashada buuxda ka gashanno hubka contact lenses. Xaaladdan oo kale waxaa wanaagsan inay xidhaan muraayadaha.
• Waxaad dhawrtaa nadaafadda shakhsiyeed wanaagsan.
• Ka fogow taabashada xayawaanka, sida ay jaakad laga yaabaa in mid ka mid ah arrimaha ugu waaweyn diiqayaa xabka isha. Si kastaba ha ahaatee, waa keliya haddii casaan ee isha uu sababay dareen xaasaasi ah.
• Ka fogow taabashada aad u dhow la leh dadka.
• Sii indhahaaga nasasho ka kombiyuutarka.

wareegyada Dark indhaha ka yar. Maxaa la sameeyaa

Inta badan wareegyada madow yihiin natiijada arrimo kala dhaxlo. Sidaa darteed, haddii qof qoyskaaga la kulma dhibaato this, waxay u badan tahay in aad si degdeg ah ama goor dambe waxaa lagu sidoo kale saameyn doonto doonaa. Haddii ay dhacdo in wareegyada madow indhaha hoos kacay sababta oo ah hiddo, waxaa jira suurtagalnimada aad u yar in aad in laga takhaluso dhibaato this awood u yeelan doonaan. Inta badan, oo kaliya wax yar oo aad iftiiminaya wareegyada.

Qurxiya talineynaa in la isticmaalo cream for sasaban. cream Eye caawiso in ay yarayso qabsatay iyo si firfircoon moisturize maqaarka jilicsan agagaarka indhaha. Waxaa muhiim ah in aad isticmaasho kareemada sida, oo ay ku jiraan vitamins E iyo A si ay u caawiyaan maqaarka iska caabin ah aafooyinka deegaanka. Sidoo kale, waxaa waxtar leh si ay u isticmaalaan midab ah saxitaanka ka dhigan tahay. Laakiin kiis kasta, ha isticmaalin budada is haysta sida wakiilka shareeraysaa ah - si bulshada ka sii dareemi noqon doonaa.

daawooyinka dabiiciga ah ma ka yar ool ah looga caawiyo in laga takhaluso dhibaato ah ee casaan, barara iyo wareegyada madow. Tusaale ahaan, waxaad isticmaali kartaa xaleef baradho ah iyo qajaar, bacaha shaah madow, qaniinaa of camomile ama Tincture caraway.

guusha weyn ee dagaalka ka dhanka ah wareegyada indhaha ka yar ayaa sidoo kale kala duwan ee daaweynta ee isku qurxiyo, inta lagu guda jiro kaas oo ay isticmaalaan kareemka gaar ah, waji iyo xoogga.

Ugu dambeyntii waxaa la ogaadaa in muuqaalka kore ee dhibaatadan waxaa muhiim ah in dib ay maraan jidkii nolosha, ie, cuntada, ku xadgudubka qamriga, shaqada computer, stress, hurdo la'aan, iyo kuwa kale. Oo waa in aynaan illoobin in wareegyada indhaha hooseeyaana wuxuu noqon karaa tilmaame cudurka beerka, kalyaha ama hormoonada jidhka nidaamka halis ah.