Gubasho dhegaha - waxa loola jeedaa?

Mid kasta oo inaga mid ah la soo gudboonaado xaalad, sabab la'aan bilaabaan in ay gubaan dhegihiinna. Iyo mararka qaarkood xaaladda for "calaamadaha" sida xun u. Laakiin waxa la sameeyo, sida Hadalku tagaa, "sida uu yahay, sidaa darteed waxaa."

Aragtida asalka dhibaatada

Waxaa laga yaabaa in yar oo naga mid ah nafteena la weydiiyay, kaas oo dhegaha gubanayaan. No, ma in dareenka fasiraadda dadka doonistiisa, iyo dareenka sharaxaad cilmiyaysan ee this ifafaale. Sida doonista, dad badan oo ka soo carruurnimada ayaa nuugo in haddii dhegaha waa la gubanaya, waxa ay la micno tahay in uu qof ka hadlo in wadahadalka. Waxaan u qaadan karnaa in heerka dago qof waa inay awoodaan inay Arkaa socodka macluumaadka xiriirka la leh inuu yahay qof ka. Oo haddii qof uu si firfircoon u hadlo, qofka sameynayso in ay hab ku waani.

Waxaa xusid mudan in xigmadda caan ah oo u aragtaa xaaladda marka dhegaha waa la gubanaya, ma aha oo kaliya in guud, laakiin waxay ku xiran tahay nooca dhegta sameynayso casaan iyo kulaylka. Sidaas darteed, waxaa la rumeysan yahay in haddii uu jiro dhegta u gee, waa calaamad fiican, waxay ka dhigan tahay in aad kala hadashid ansixinta hadh iyo wax xun ma odhan.

arrinta wax kale haddii nalalka dhegta bidix, sida muuqata, qof xun oo adiga kugu saabsan ku hadla, ayaa sheegay in waxyaalo xun. Nabar iyo dhaawac dago arkaa hirarka xun iyo waxay muujinaysaa ninkii: in ay fiiriyaan. By habka, oo ay la socdaan kulaylka dhegaha, qof dareemi kartaa qidmeyntiibulshada ee guud ama xanuun istareexsan.

Sidaas badan ee dadka doonistiisa, ama, sida fallaagadii u yidhaahdaan, Baxiira iyo nacaybka. Iyo waxa saaraysa, saynisyahano tahay?

Habka jir dhibaatada

Eeda, sida saynisyahano sheegan stress ilaahay. Haa, runtii, "oo dhan-awooda badan", stress maanta - sababta oo cidhibtii nno kala duwan iyo dhibaatooyinka caafimaadka (jidhka iyo maskaxda).

Nooca ugu horeeya waxaa ka mid ah in kiiska falcelinta la yaab leh dhageysiga - waa stress maskaxda. Seynisyahanno ka Australia sameeyay taxane ah oo cilmiga iyo gabagabeeyey in kuwa dhegaha la danayn fekerka maskaxda la taaban karo. Marka ay maskaxdu waa "muxaafidka", waxay u baahan tahay ogsijiin ka badan, in ay helaan oo ay ku xiran tahay nidaamka dhiigga. maskaxda signal a in ay u baahan tahay ogsijiin ka badan, socodka dhiigga kordhay, Jidka taas oo ku eg artery. Dhiigga, dhaqaaqin madaxa, waa kala qaybsamaa u dhexeeya maskaxda, taas oo loo baahan yahay lagu daro, iyo dhegta gudaha oo, in fact, in gunno ah looma baahna. A saameyn dhinaca bonus socodka dhiigga this - dareen ah in dhegaha gubanayaan.

nooc Next - argagax lama filaan ah. Haddii qof lagu cabsi (gaar ahaan marka uu yahay dabacsan oo aanu sugin khatar), waxa ay qaadataa meel awood leh rush adrenaline. Sidaas darteed - casaanka iyo kulaylka ee dhegaha.

Sida nooc ka mid ah stress la kara in xadgudubka, qoomamo, ceeb. Waxaa laga yaabaa in aad leedahay qof aad jeceshahay oo aad u ma gaadhsiiyo iyo kuwa la xasuusan, kula tahay in aad ka mid ah. The maanka ku dago (our caasiyoobay "I") ayaa dareensan eed waayo, sidee ayaa joogsatay oo uu bilaabo inuu "Cram" in our miyir waa wax laga walwalo ma daawado, waxay ahayd waqti ay ku dhaqmaan.

Sababta ugu fudud in gubi karaa dhegihiinna - cadaanyo kulaylka. In hawada kulul, dhiiggu ku qubanayo dhammaan qaybo ka mid ah maqaarka si loo kordhiyo dhereg kulaylka, in dadka qaar ka mid ah dhiigga ee u tiro badan waxa loo diraa dhegaha, halkan jawaab this.

Guba dhegaha iyo ay dhacdo in qofka jiran yahay. Waxa kale oo laga yaabaa in uu cadaanyo kicinta gaar ah. Xaaladda hore loo baahan yahay baaritaan caafimaad iyo dawooyinka, ee labaad ah - isku wada mid, oo lagu daray saarida ee kicitaankan.

Taasi waxay dhihi sayniska iyo Baxiira caan ah oo ku saabsan kulaylka dhegaha. waxay xaq u leedahay inaad Rumayso ama ha rumaysan,.

Waxaan ku noolnahay adduun cajiib ah, halkaas oo dhinac waa run iyo khayaali, dareenka iyo xisaab, saynis iyo Sixir. Iyada oo la tixgelinayo heerka sare ee horumarka sayniska, mid ka mid ma diidi karo xaqiiqada ah in soo socda in ay jiraan wax xataa maskaxda ugu wanaagsan ee dunidan ma oga xoog hoos, ugu yaraan aan weli. Wax kasta oo lagu magacaabo this "wax" - iimaanka, mucjiso, ka sarraysa, Sixir, Sixir - waxa jira, ugu yaraan in maanka aadanaha.