Dhaafka ka codependency wadada xorriyadda

Marka ay timaado in qabatinka, inta badan oo naga mid ah waxaa jira images of dadka ka cabanaya waxa loogu yeero ku tiirsanaanta kiimikada (qabatinka aalkolada, daawooyinka, sigaarka). Waxaa intaas dheer in ku tiirsanaanta aan tixraac overreliance on computer (kulan, shabakadaha bulshada) iyo khamaar.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira wada-tiirsanaanta in uu yahay ka kale ku tiirsanaanta ku lug leh ugu yaraan laba qof oo ku nool habka kala duwan. Iyo xoriyada ka codependency waxay keeni kartaa in xalka dhibaatooyinka kale oo badan, in isticmaalka mukhaadaraadka, ama "nool" shabakada bulshada.

Waxaad u baahan tahay in la ogaado waxa dagaalka

Si aad uga takhalusi codependency, waa inaad marka hore la fahmo waxa ay tahay iyo waxa ay tahay khatar. Waxaa jira xad liis dheer oo sifooyinka aadanaha ee codependency, waxaan ku qor qaar iyaga ka mid ah:

• qofka codependent ayaa dareensan in ay wanaagsan tahay marka kuwa kale caaridid;
• kulma a dareen ah in qofku qalad dhibaatada qof kale;
• cabsanayaan in loo diiday;
• Waxaa dunida ku kala qaybinaya galay "madow" iyo "cad",
• darsatey idealize kuwo kale oo iyaga ka caraysan sida waxa iyagu ma ay qiil uu filayo;
• Isagu ma kala saari karaa fekerkaaga iyo dareenkaaga ka fikirrada iyo dareenka dadka kale dhexdooda.

Liiska socda, laakiin oo dhan ka mid ah astaamahaan fikiri shakhsiyadda xuduudaha cadaymihii arinkii miyir.

Kabasho ayaa suuragal ah ama inaan la siin?

The hab caafimaad dhaqameedyada ka jawaabaya su'aashan taban, xiganaya awood la'aanta in ay waajahaan xaaladaha abuurista nafleyda iyo dhaxlo ku lug leh formation of dhaqanka ku tiirsan.

Si kastaba ha ahaatee, sida Barry iyo Dzheney Uaynhold Reebaadiyaha ka codependency - waa xoreynta ugu horrayn waxa weeyi ka diiqid, dhibaato aan la xallin ee macmiilka carruurnimada hore. Qof kasta oo lagu qabtay dhowr marxaladood oo muhiim ah in geeddi-socodka horumarinta ay. Dhammaan tallaabooyinka la xidhiidha kala guurka ah ee nin ka mid stage in kale, waa in la buuxiyaa hab la aqbali karo, haddii kale waxaa halis ku ah dhaqanka Qallooc.

Malaha, waqti qaar ka mid ah taariikhda macmiilka lagu xad gudbay xuduudaha oo ahaa dhacdo, xusuusta iyo daraasadda kuwaas oo ku noolaan doonaa xoraynta. From codependency inta badan inaga sooci tallaabooyin dhowr ah, iyo waxa muhiim ah in ay si gaar ah taxaddar marka aad korinta carruurta.

Waxa ugu weyn ee - waa xoriyada

In uu buugga, "Dhaafka ka codependency" Berry Uaynhold Waxa uu diiradda saarayaa fikirka ah xorriyadda sidii sifo tayada shakhsiga ah. Freedom presupposes xaalad gaar ah, oo aan lagu gaari karaa iyadoo xoog la saarayo kaliya ku meersan dibadda. Si kastaba ha ahaatee, xorriyadda micnaheeda ma ahan xisaabtan la'aanta iyo permissiveness. First of dhan, waa muhiim in la fahmo, waxa aan doonayaa in aan noqdo lacag la'aan ah.

Dhaafka ka codependency ku lug leedahay racfaan marka hore isha hoose si aad u aragto gaar ah "I", in wacyiga sababaha taas oo u horseedi in ay hab dhaqankeenna.

Waddada lagu gaarayo dib u soo kabashada

Xaaladaha intooda badan, xoreynta dabin sozavisimosti laba siyaabood:

1. Iyada oo diiradda on co-tiirsanaanta sida jirro, sida walxaha shisheeye, oo si ay ula dagaalamaan.

2. Isticmaal dhiso xidhiidhyo cusub oo kuwa jecel yahay.

Laakiin waxaa jira hab saddexaad, oo waxaa ka go'an in buugga "Liberation ka codependency." Habkan ku salaysan tahay xaqiiqada ah in wada-tiirsanaanta ma aha cudur aan la bogsiin, oo ilaa xad si guul ah in la saxo.

ka iman kara ee qofka on Jidka xorriyadda

Codependent Relationships baabi'in qof, Oo sidii laxaamad oo si kaalmihii a ah ee xuduudaha, aqoonsiga, si ay khasaare qayb ka mid ah is milmi in kale. Shaqeeyaan si ay u kobciyaan awoodooda shaqsi ahaaneed, is-wacyiga guud ahaan keenaysaa in sidii loo xoojin lahaa xuduudaheeda "I".

Si ay uga takhalusi codependency daran, maanta waa barnaamij 12-talaabo ugu waxtarka badan, taas oo ka mid ah uu gogol dhig si tartiib ah dhibaatada xiriirka wada-tiirsane ah. Intii lagu guda jiray shaqada on barnaamijkan, qofka barto in uu qaado mas'uuliyadda naftooda iyo natiijada ka, noqon qof ka badan oo baaluq.

Codependency iyo bulshada

Si kastaba ha ahaatee, ka dhaafitaan ka qabatinka ah mid qasan by xaqiiqada ah in bulshada casriga ah inuusan xiiseyneynin inuu horumarka shakhsiga. Wadajirka iyo kooxda ruuxa - taasi wanaagsan. Laakiin, dhinaca kale, bulsho ku salaysan wada-tiirsanaanta - saamayn daaqsin, mugdiga galinaya xuduudaha uu "I", maqnaanshaha ra'yi iyo, sida natiijo ah, saameynta ay gaadhista qof kale dhibic of view.

Si kastaba ha ahaatee, qof - qof bulshada oo aan ku noolaan karaa go'doon. In halganka xoraynta ka codependency dadka kale ku siin karaan taageero qiimo iyo gargaar. Gaar ahaan, xoriyadda ka lammaanaha codependency waa ka dhaqsiyo, ku ool ah iyo xanuun yar haddii si dhakhso ah ku qaadeen labada isqaba. Booqashada kooxaha taageerada kala duwan sidoo kale kaa caawin dedejiyo geedi socodka bogsiinta ay sabab u tahay saamaynta wanaagsan ee dadka kale ee la dhibaatooyin isku mid ah. Ugu dambayntiina, akhriska iyo suugaanta mintidnimada on sii daayo guul ku siin doonaa kheyraadka lagama maarmaanka u ah isbedelka shakhsiga ah.

codependency Ka Hortagga

Waxa ugu fudud ee aan samayn karto si aad ilmahaaga ka xiriirka codependent mustaqbalka ilaaliyaan, waa in carruurnimada hore xiriir xoog leh, laakiin waqti isku mid ah ay ixtiraamaan xuduudaha uu. Si arrintan loo sameeyo, waxaa muhiim ah in la fahmo ilmaha - waa qofka xaq u leeyahay inuu caadifadda iyo dareenka u gaar ah oo ay. Marka waxaan leenahay wax diidi ninka yar inta badan ogol yahay, mar dambe ma uu rumaysan kartaa in iyo in ay ku tiirsanaadaan qof kale, opinion "karti leh".