Cabitaanada ka tufaax sameeyo, waayo, cuntada

In xilli kulul, waa aad loo jecel yahay waxaa jira khafiifa. Waxay si fudud loo diyaarin karaa guriga. By isku maaddooyinka kala duwan, waxaad heli kartaa natiijooyin aad u caadi ahayn.

Sidaas darteed, waxaanu ka fiirsan fursado dhowr ah ee waxa aad cabitaan ka tufaax diyaarin kartaa.

compote

Compote of miraha, kuwaas oo waa hubi inaad noqon jecel ah xubin kasta oo qoyska. Intaa waxaa dheer, waa mid aad u fudud si ay u diyaariyaan.

In si uu ugu caddeeyo, waxay ahayd delicious iyo kahaayeen, waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan Dheriga biyo la safeeyey qabow (1700 ml) oo ku dhejiyey kasoobaxa kuleyl aad u sareeya. Inkasta oo biyaha, booguhu waxay, waxa la joogaa wakhtigii si ay u diyaariyaan tufaax ah (4 kumbiyuutarada size dhexdhexaad ah.): Waa in ay dhil iyo core, ka dibna jarjar xaleef waaweyn iyo soo diri biyaha karkaraya galay. Sida ugu dhakhsaha badan ay ku jiraan digsiga, daba isla markiiba loo yareeyo kulaylka si dhexdhexaad ah. shan daqiiqo of karinta compote ee sonkorta lagu daray (shaqsi ahaan) iyo ka dib gooyaa jeex ah liin (quarter a). Ka dib markii in aad waa in ay sii wadaan la karinayo for quarter kale oo saacad. Haddii ay jirto rabitaan ah in ay sii daacadnimada xaleef ah, midhaha ka dibna Ayskiriim laga saaro dabka 10 daqiiqo ka dib waxaa dheer ee liin.

Si loo diyaariyo cabniinka uu noqday dhadhan hodanka ah, waxa loo baahan yahay in la soo dhiga hoos daboolka.

tufaax kuul

Waxyaabaha ugu weyn oo ah cabitaan this - tufaax, liin iyo sinjibiil. Wixii diyaarintiisa waa dhil iyo diirkja ee labo ka mid ah tufaax ah oo aan jarida galay qaybaha yar, ku shub laba litir oo biyo ah la Daahiriyey qabow. Halkan waxaa lagama maarmaan ah in aad ku darto Yeel, laga saaray mid ka mid ah liin iyo jarjar xaleef khafiif ah xidid sinjibiil (50 grams). In Halabuurka this, maaddooyinka waa in uu ahaado ka dibna dab u kariyaa, ka dibna iska diido oo xooggii dabka si hab "ugu yar" iyo sii wadi lagu kariyo muddo kale oo 10 daqiiqo.

Iyada oo isku diyaarinaya qaybta ugu muhiimsan ee mustaqbalka ee sharaabka ah, waxa la joogaa wakhtigii si ay u sameeyaan juice, kaas oo la bixiyay ka liin.

Marka kuul waa diyaar, waxaa lagama maarmaan ah in ay qaboojiso heerkulka qolka, ka dibna ku dar liin ah. Cabitaanada dhammeeyayna waa ku dar 4 qaado oo sonkor ah, kaas oo lagu bedeli karaa malab - si dhadhanka noqon doonaa awood badan.

tufaax sharaabka noocan oo kale ah lagu quudin karo kildhiyo baraf.

sinjibiil cabniinka

version asalka ah oo ah cabitaan xagaaga noqon karaan tufaax-sinjibiil. Tirada ugu yar ee qaybaha looga baahan yahay diyaarintiisa.

Si aad u diyaariso cabniinka la tufaax iyo sinjibiil u baahan in ay qaataan laba tufaax nasoo weyn iyo liin. Of miraha, kuwaas oo waa in ay ahaataa si taxadar leh u tuuji juice isticmaalaya juicer a. In wejigooda days a in ay laba sentimitir xididka sinjibiil iyo waxa ay sii kordhineysaa in ay casiir. maaddooyinka waxay leeyihiin in ay ku dar qaado oo sonkor ah oo si taxadir leh walaaq mass ka dhalanaya ilaa kala diridda dhamaystiran oo badar ah.

cabniinka Ready waa daadi iyo dar 0.5 litir oo soda waxa ku jira, markaa waa inay noqdaan qabow. Ku darso tufaax cabitaan iyo sinjibiil soo socota la xabadaha baraf.

cabniinka basbaaska

duwanaansho ah oo noocan oo kale ah uu diyaarinayo laga yaabaa in sida cabitaan qabow ah oo kulul. At bixitaanka of qorfe tufaax cabniinka jirsado basbaas iyo aad u delicious.

Si aad u diyaariso, waxaad u baahan tahay in ay qaataan kala bar tufaax nasoo markaasay googooyeen oo xaleef khafiif ah. Ka dibna ku dar ul qorfe ah (u eekaan, ma dhulka). maaddooyinka waxay leeyihiin in ay ku shub hal litar oo biyo kulul iyo daboolay dabool leh, ha u istaagaan muddo ah (haddii aad u baahan tahay cabitaan kulul - 10 daqiiqo, iyo haddii qabow - ka hor qaboojinta buuxda).

Fat gubanaya cabitaan sinjibiil-tufaaxa

Waxaa muddo dheer loo yaqaan guryaha gubashadii baruurta faa'iido of sinjibiil. Taasi waa sababta kuwa u labisnaayeen oo ay lumiyaan miisaan badan, waxaa lagu talinayaa in fiiro gaar ah u cabbi recipe tufaax iyo sinjibiil.

Wixii diyaarinta waa in ay qaataan shan tufaax dhexdhexaad ah, oo waxaad ka samaysaa mid kasta oo iyaga ka mid ah cut yar laakiin qoto dheer. Dheriga oo madhan waa dar miro ka horyimid, 50 garaam oo xidid sinjibiil gelin xaleef khafiif ah iyo amateedka mid dhexe liin. Cuntadan waa in la buuxiyaa, iyadoo labo litir oo biyo kulul iyo isku kari muddo saddex daqiiqo. Uunsi dheriga, waxaad ku dari kartaa ul qorfe ah. Sida ugu dhakhsaha badan cabniinka la tufaax, sinjibiil iyo qorfe ayaa qaboojiyey, waa daadi iyo dar juuska pre-qallocan ka mid ah liin (Yeel oo xiddig) iyo qadarka la doonayo of malab.

kissel

Laga soo bilaabo yaraantooda ay u dhadhan badan oo caan ah oo jecel of jelly. Haddaba maxaad ka dhigin cabniinka ka tufaax sameeyey?

Wixii diyaarintiisa waa in la dhaqo iyo nadiifin 4 tufaax ah oo yar oo iyaga waxaad ku karisaa digsiga yar (1.5 litir oo biyo ah) si ay xaalad ah debecsanaanta. midho Ready waxaa dhulka galay dartaa iyo dib u soo laabtay biyaha kulul, kaas oo sidoo kale waa inay dar koob oo sonkor ah galay.

In baaquli gooni ah loo baahan yahay si ay u milmaan 3.5 st. iyo malqacad istaarijka ilaa ay u kala diray oo si tartiib ah kareyso karinta mass oo dhan ku shub il dhuuban digsiga. Hadda waxaan u baahan tahay in ay sugto xilligan marka jelly ah uu bilaabo inuu karkariyo. Ka dib markii in, waxaa lagama maarmaan ah in meesha laga saaro kulayl iyo qabow ka. In si ay u dhadhan of jelly dhamaystirtay Intaa waxaa dheer, waxaa suurto gal ah in aad ku darto qadar yar oo ah liin.

Apple-moos smoothie

cabniinka cajiib ah delicious iyo caan ka apples and bananas ka dhigay, kaas oo noqon kara fududahay in la diyaariyo iyo madadaalo ay u dhadhamiyaan la faa'iidooyinka caafimaad.

Waa in lagu bilaabo moos la qaboojiyey, taas oo ka hor-jarjar xaleef. Inkasta oo moos waa qaboojiyaha, waxaa lagama maarmaan ah si aad u maydho oo daahir ah ka ugu muhiimsan qarbeddaduna, laba tufaax dhexdhexaad ah, ka dibna iyaga jarjar xaleef. Ka dib markii in, waxaa lagama maarmaan ah si aad u maydho iyo qalalan 150 garaam oo isbinaajka. Waxaa sidoo kale waa in ay noqdaan tiro yar oo la jarjarey xidid sinjibiil (10 grams).

Dhamaan waxyaabaha waa in la Hawiyaha ee days a. Si aad u waa lagu dari moos la qaboojiyey, galaas oo caano ah yicib iyo 4 qaado ee malab. Tani waxay sidoo kale ku daray in ay barafka - 100-150 garaam. Dhamaan waxyaabaha waa in si taxadar leh u shiiddo ee days a ilaa cagaaran siman. Smoothies diyaariyey. Si aad u isticmaasho cabniinka dhamaystirtay waxaa lagu talinayaa in si degdeg ah ka dib markii lagu karsado.

Compote of raspberries iyo tufaax

markooda compote miro cajiib udgoon iyo delicious, tufaax la kariyey iyo raspberries.

Si aad u samayso waxaa lagama maarmaan ah si aad u maydho iyo tufaax nadiif ah 200 garaam, googooyaa yar yar iyo hal galaas oo biyo ah simmered saaray. Marka midhaha noqon jilicsan iyo bilaabaan inay si tartiib tartiib ah u bartaan dartaa joogta ah, waa in ay la tuuraa laba litir oo biyo ah la Daahiriyey qabow oo isku kari.

Hadda waa berry sonkorta waqti. 200 garaam oo raspberries leeyihiin in qaawi, xaddiga la doonayo oo sonkor ah (sida badan waxaa loo baahan yahay compote macaan) iyo ha taagan ilaa waqti sida compote qabooji.

Marka compote si qabow, ku dar nus koob oo raspberries in khamri iyo juice ka bar liin ah qallocan. mass waa in la keenay homogeneity, la isku qasin fiican. Intaas ka dib, khamri miro guduud waa diri dheri of sii kordhaya compote qabow, iyo sidoo kale walaaq iyo daadi.

Compote lagu quudin karo.