Caafimaadka, Diyaargarow
Brewer's ee khamiirka eeyaha: faallooyinka
Inta badan, eeyooyinka iyo xayawaanka kale ee ku nool megalopolis ayaa si xun u saameeya horumarka farsamada. Waxyeellada caafimaadka ee falalka bahal:
- Biyaha tuubooyinka tayada liita;
- Aasaasiga elektromagnetic-ka ee kore;
- Deegaanka, kaas oo lagu nadiifiyo qashinka kala duwan (labadaba kiimikada iyo beeraha labadaba).
Sababtoo ah sababahan, xayawaanku wuxuu u kobcin karaa marinada kala duwan, tusaale ahaan, dhibaatooyinka dhismaha qaabka lafaha iyo kuwa kale. Xayawaan qaangaar ah ayaa laga yaabaa in ay u tagaan waxkasta, ama, si gardarro ah, gardarrada aan loo baahnayn.
Maxaa la samaynayaa?
Sidee loo yareeynayaa saameynta xun ee saameynta dibadda? Sidee loo ilaaliyaa xayawaanka? Waxa ugu horreeya ee loo baahan yahay in la sameeyo waa, dabcan, siinta nafaqo ku filan. Cuntada xayawaanka waa inay ku jirtaa dufanka, borotiinka iyo fitamiinada. Waad ku magdhabi kartaa walxaha maqaarka, adoo ku daraya cuntada ay ka kooban tahay vitamin-yada oo gacan ka geysaneysa yaraynta timo luminta, xoojinta difaac.
Khariidada kiniinnada
Bacaha saboolka ee eeyaha iyo bisadaha ayaa ah ilaha ugu badan ee fiitamiin B iyo borotiinka. Cuntadani waxay xoojineysaa timaha, waxay hagaajineysaa xaaladda maqaarka, waxay saamayn ku yeelataa dheef-shiid kiimikaad.
Sidoo kale, khamiirka khamriga eeyaha waa lagama maarmaan, maxaa yeelay waxay ku jiraan astaamaha maqaarka iyo stearic. Waxay ka caawiyaan inay ka saaraan kolesteroolka xad-dhaafka ah ee jidhka. Iyo fitamiin B oo ku jira bacaha khamriga ah waxay caawiyaan in ay caadi u shaqeeyaan nidaamka habka dhexe ee dareenka.
Waxtarka loogu talagalay eeyaha
Bacaha saboolka ee eeyaha waa wax faa'iido leh. Waxay leeyihiin saameyn restorative. Sidoo kale eyga si ay u soo ceshadaan xoog si dhakhso ah. Intaas waxaa dheer, kabitaankani waxa uu xaqiijiyaa shaqaynta caadiga ah ee jidhka xayawaanka. Bacaha saboolka ee eeyaha way wanaagsan yihiin dhadhanka, waxay leeyihiin urta soo jiidashada leh. Contraindications in isticmaalka this additive ma aha, marka laga reebo, dabcan, dulqaadka qaybo gaar ah.
Yaa lagu muujiyay?
Muujinaya khamiirka khamriga ee eeyaha ka qaybgalaya tartanka. Sidoo kale nooc ka mid ah midab-takoorku wuxuu noqonayaa mid aad u faa'iido leh ugaadhsiga ugaadhsiga. Brewer's khamiirka waa u qalantaa in lagu daro cuntada cunta. Markaa waxaad iska ilaalin kartaa dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan, sida rickets, lafaha lafaha, xanuunka koritaanka, dabeecad darrada iyo kuwa kale.
Timaha caafimaad qaba iyo kuwa dhalaalaya ee xayawaanka
Haddii eeygu leedahay timo caafimaad leh, ka dibna way u nugul tahay luminta. Waxaa la ogyahay in cunno khaldan ama aan dheelli tirneyn ay sababi karto moulting xayawaanka xitaa marka aysan khasab ahayn wakhtiga sanadka. Eeyaha ka qaybgalaya bandhigyada waxaa lagu bixiyaa waxyaabo kala duwan, oo ay ku jiraan khamiir brewer ah. Sidan ayaad ku gaari kartaa jaakad qaro weyn leh.
Brewer's khamiir waxaa ku jira xaddi badan oo ah antioxidants. Isticmaalka joogtada ah ee iyaga ayaa yareyn kara maqaarka maqaarka, qalajinta, iyo sidoo kale cuncunka. Wax yar ka dib qaadashada dheeraadka ah, jaakadda xayawaankuna waxay noqonaysaa mid aad u iftiimeysa, dabcan, caafimaad leh.
Ilaalinta xayawaanka ka soo horjeeda cayayaanka
Dhibaatooyin badan oo loo qabo xayawaanka waxaa lagu bixin karaa dhirta, boodada, kaneecada iyo shilinta. Haddii aad ku dareyso khamiirka brewerka cuntooyinka maalinlaha ah, ka dib marka muuqaalka kore ee dul-ka-dulsaaridda dhiigga ee kor ku xusan ayaa laga hortagi karaa. Xaqiiqdii sababaha asaasiga ah lama dhicin, laakiin khubarada qaarkood waxay aamminsan yihiin in khamiirka brewer uu isbeddelayo dhadhanka dhiigga eyga, taas oo ka dhigaysa mid aan soo jiidanaynin dulin.
Yaraynta Cadaadiska
Haddii aad si joogto ah u siiso khamiirka beertaada xayawaanka, ka dibna waxay noqon doontaa mid wax ku ool ah oo la xariira walaaca, walaaca. Markaad bedesho xaaladda, inta lagu guda jiro guuritaanka xayawaanku waxay la kulmaan walaac maskaxeed, sidaa daraadeed waxay faa'iido u tahay in la siiyo khamiirka berriga ee xilligaas si loo xoojiyo nidaamka dareenka.
Qayb ka mid ah waxtarka dheeraadka ah ee aan ka fekereyno waxaa ka mid ah waxyaabo badan oo fitamiin B ah.Waxaa mahadnaqa u ah hab-dhiska walxahaas, sii-deynta xabadka adrenaline, taas oo keeneysa walaac sii kordhaya, waa la dhimay. Eeyooyinka, kuwaas oo aan u badneyn inay dareemaan welwel, waxay u yareeyaan cudurada faafa.
Sida loo doorto khamiirka brewer ee xayawaankaaga?
Ogsoonow in cuntada dheeraadka ah loo qaybiyo fitamiinada ficilka guud iyo wakiilada sixitaanka. Diyaargarow noocaas ah waxaa loogu talagalay dhogorta, maqaarka, kalagoysyada ama nidaamka muruqyada. Dooro daawo, diiradda da ', koritaanka iyo dhadhanka doorashooyinka xayawaankaaga. Wixii eeyaha qaangaarka ah, badeecad sida Excel Brewers's Pyramid waa ku haboon yahay. Xasuuso, ha ka badin qiyaasta ku jirta xirmadda, maaddaama ay saameyntu yeelan karto. Tusaale ahaan, waxay noqon kartaa cuncun maqaarka, cuncun iyo wixii la mid ah.
Tilmaamo Excel Brewers's Powder (khamiirka brewer ee eeyaha): wax barista
8 ee 1 Tuse Brewer's Powder - fitamiino wanaagsan. Waxay soo saaraan Jarmalka. Caawimadan waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo loogana hortago beriberi, cudurada dheef-shiid kiimikaadka. Sidoo kale, lumista miisaanka jidhka, rabitaanka cunnooyinka iyo difaaca jirka ayaa calaamad u ah in lagu qoro fitamiinadaas. Waxyaabaha ay ka koobantahay waxa ka mid ah maaddooyinka dabiiciga ah oo keliya, sidaas darteed eeyadu ma laha xasaasiyad xasaasiyadeed. Daawadani waxay xoojisaa nidaamka difaaca jirka. Daawada waa in la siiyaa dhalashada, eeyooyinka muddada diyaarinta tallaalka, iyo sidoo kale ka dib marka ujeedadu tahay in laga saaro cilladda post-stress post.
Qodobadani waxay kicisaa xuub-dheef-shiid kiimikaadka, hababka hematopoiesis, waxay kor u qaadaan dhaqdhaqaaqa, waxay hagaajinaysaa xaaladda dhogorta, maqaarka (waxay noqotaa mid cufan). Waa faa'iido leh in la siiyo khamiirka brewer sida ka hortagga helminths, dermatitis raagay, dermatoses cuncun, dhiig yaraan, cudurada kala duwan ee beerka. Sidee loo siiyaa Brewer's Peast (khamriga brewer ee eeyaha)? Qiyaasta waa sida soo socota: hal kiniin ah afartii kilo ee miisaanka. Bixinta fitamiinada waa kahor cunista. Waad u labalaabi kartaa qaadashada xayawaanka iyo eeyda uurka leh. Koorsada fiitamiinadu waa soddon maalmood.
Waxyaabaha kale ee lagu daro
Shirkado badan waxay soo saaraan khamiir brewer ah. Wax soosaarka alaabada noocan oo kale ah ayaa laga sameeyaa wadamo kala duwan. Tusaale ahaan, roogyada dukaamada xayawaanka ah waxaad ka heli kartaa khamiirka brewer ee toonta eeyaha soo saaraha soo socda:
- Excel. Magaca daroogada waa Brewers Pain + Garlic.
- "Qalabka". Waxaa laga soo saaray bangi kaas oo ka kooban 150 kiniin.
Waxaa jira shirkad kale oo loo yaqaan "Lakki". Waxay soo saartaa khamiirka brewer ee aan toon lahayn baakad kartoon oo 200 gram ah.
Warcelin ka timid milkiilayaasha
Sidee ayay milkiilayaasha xayawaanka u leeyihiin inay khamiir u sameeyaan khamiir eeyaha? Faahfaahinta ku saabsan noocyada kale ee wax lagu daro ayaa badanaaba wanaagsan. Inkasta oo eeyaha qaarkood muujiyeen xasaasiyad xasaasiyad daroogo, cuncun iyo qandho ayaa soo muuqday. Guud ahaan, dadku waxay ogaadaan in xaaladda xayawaanka guriga ka dib ay helayaan waxyaabo kale oo dheellitiran. Milkiilayaasha ayaa sheegaya in dhogorta eyda uu noqdo mid aad u jilicsan oo iftiin leh. Sidoo kale, milkiilayaashu waxay ogaadaan in waxyaabahan oo kale ay ka caawiyaan molting xoog leh.
Similar articles
Trending Now