Biotin timo, Xoog iyo quruxuna.

Back ee 1931 waxaa la furay biotin. Name ka timaadaa ereyga Giriigga ah ee "BIOS", taas oo macnaheedu yahay "nolosha."

Magacani wuxuu la siiyey in ay sabab la'aan: walax biotin wuxuu kobciyaa koritaanka khamiir iyo bakteeriyada. Biotin - xiriir ah siddeed xubno ka, kuwaas oo dhammaan ka mid ah hantida noolaha iyo kiimikada la mid kasta oo kale oo.

Kaliya hal xubin ka mid ah sideed ka helay ee dabiiciga ah. Tani D-biotin, kaas oo bayoloji firfircoon.

Biotin waxaa jidhku u nuugo qaab oon doorsoomaynin, tani in ay qaybta sare ee xiidmaha yar. Intaas ka dib biotin dhammaan u wada qaybiyeen unugyada jirka.

Isaga oo raasamaal weyn ka dhacdaa kelyaha iyo beerka.

Biotin waa mid deggan. In cuntooyin badan, isagu waa qayb ka mid ah borotiinka. Kuwaas oo kala ah, waxaa la muujiyey in mindhicirka ee geedi socodka of hydrolysis borotiinada sarkhaansan enzyme gaar ah, oo la yidhaahdo biotinidase.

Biotin waa isha ugu muhiimsan ee baaruud, taas oo, markeeda, waxaa ku lug leh ereygu wuxuu ahaa ee protein - collagen. Tani waxay fasireysaa xaqiiqda ah in uu yahay muhiimad weyn biotin timo. Reviews waxaa la isticmaalayo soo jeedinaynaa in ay saamayn ku dhismeedka maqaarka guud ahaan iyo qaab-dhismeedka ee ay ka kooban, ie, timaha iyo ciddiyaha.

Waxa ugu waa in maqaarka, timaha iyo ciddiyaha muhiim baaruud. Biotin waa uun wax ka kaas oo keeni kara lacagta loo baahan yahay ee baaruud oo dubka unugyada, timaha iyo cidiyaha.

Musmaarro iyo timaha u leeyihiin in ay ka kooban of borotiinada, ie keratin. Biotin Timaha ciyaari doono door muhiim ah ka formation of walax keratin, kuwaas oo wanaajin doona xaaladda ay ku sugan - si loo soo celiyo qaab-dhismeedka, iyaga ka xoog badan oo uu oggolaan inay kala.

Biotin timo waa, sida aad ka arki kartaa farqiga weyn. Its tallaabo, weliba, waxaa si toos ah ugu caadi shaqo ee maqaarka, xub-axaleedka. Haddii maqaarka helo lacagta loo baahan yahay ee biotin, ka dibna waxa aanu hanjabo muuqaalka kore ee finanka, finanku, dhulluxyo, laalaabkii, hoolmay, seborrhea, iyo dhibaatooyin kale.

Haddii aad rabto in aad madax caafimaad iyo qurux badan oo sannado badan si ay u ka dermatitis ilaaliyo, ka badbaadiyaan timaha oo dhicis ah, hakin geedi socodka gaboobaya ee jirka, aad u baahan tahay in ay qaataan biotin. Tilmaamaha isticmaalkeeda waxaa laga codsadaa on sal khasab ah, oo ay la socdaan baakada. Inta aanad bilaabin daaweynta, waxaa lagama maarmaan ah si aad u hesho qof aqoon u leh, iyo sidoo kale helaan qubaro caawisaa aqoon - maqaarka.

Sida caadiga ah, timaha biotin isticmaalo haddii cudurka psoriasis, cambaarta, dermatitis, seborroisk cambaarta, dermatitis hidde ah iyo wixii la mid ah.

Haddii aad isticmaasho biotin ujeeddooyin isku qurxiyo timaha, waa dhibaato lahayn in ay caadi dheelitirka barwaaqaysan oo madax ka ah, sidoo kale si looga hortago graying hore.

Biotin muhiim ah oo duurka ku ah endocrinology, sida ay leedahay guryaha insulin-sida loogu dhawaaqo. Sidaas daraaddeed, waxaa loo adeegsanayaa in ay dhacdo bukaanada qaba cudurka macaanka, waxaa jira dabiiciga ah maqaar dhibaatada.

biotin waxaa jira qaar ka mid ah ilaha dabiiciga ah. Asal ahaan, waxaa la helay in tiro badan ee cuntooyinka isir xoolaadka ah sida beerka, kelyaha, ama ukunta. Inta uu fiirsashada waa in iminka faaruq ah, nuts iyo badarka kala duwan.

Sida caadiga ah, biotin waxaa loo isticmaalaa sida medicament ah, oo ay la socdaan qaar ka mid ah fitamiin tirsan group taam B. biotin maamulka afka ama parenteral.

Xad-dhaaf ah oo biotin ee jirka, sida caadiga ah ma dhici. Haddii xitaa codsiga hal waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo qiyaasta weyn oo lagu wax cawaaqib xun waxay keeni kartaa.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in da 'kasta iyo hab nololeed kasta oo biotin waa shey muhiim ah oo taageera hawlaha aadanaha ee heerka ku haboon.