Winter Dabaasha

dabaasha Ice si gaar ah caan jannayo. On maanta, qof kasta oo ku baaqaayo waajib ku ah in ay helaan barako iyo in si indho la'aan biyaha baraf galay. Waayo, qaar ka mid ah waxa ay xiiso leh, laakiin qof - hab nololeed. Mid kasta oo inaga mid ah ayaa si joogta ah la yaabay dadka hortiisuu ku dacwana qubayska qabow qaboobaha ee. Sidee si sax ah loo dhaqmo iyo waxa la sameeyo si ay u dabaal baraf ayaa keenay caafimaadka iyo ma qeybsanaan.

First of dhan aad u ogaato haddii aad qabto wax sababo. Waxaa ka mid ah cudurka kelyaha, nidaamka wadnaha iyo, thyroid, bronchopulmonary.

Is ogow ee alaabada. Ku rid on your joog maydhashada. Iyada oo gidaarada a shukumaan, dacas, dhar qalalan iyo qalab loogu talagalay goynta godka. Fiiro gaar ah u cimilada. qabow daran dabaalan karaa oo kaliya in kiiska, haddii uu jiro guriga kulul. Haddii kale, waxaad la kulmi hargab ama qadhqadhyo.

Dooro meel lagu dabaasho noqon kartaa wax adag. In magaalooyinka waaweyn, ma aad u badan. Qaar ka mid ah ku maydhaa qof walba, halka kuwo kale - iska leh kooxood. Recent fudud si ay u bartaan - iyaga ku xigtayna waxaa had iyo jeer waa ah guryo maroodi badeed. Waxaad weydiin kartaa xubnaha in ay ka faa'iidaystaan sahlanaato this, ama xitaa ku biiraan bulshadooda.

Haddii aad tagto meel cidla ah oo aan loo hubiyo in uu jiro qof inay ku dabaashaan, markaas hubi inaad qaado qalab loogu jarida godka. In meelahan aad si gaar ah ugu welwelina karaan ku saabsan muuqaalka. dabaasha Ice qaawan xitaa more xiiso leh keena oo ku siin dareenka cusub.

Xitaa ka hor inta sii daayo waxaa lagama maarmaan ah in la is ogow of dharka guriga. Waa in aysan noqon diiran oo fudud. Waa in aanad noqon qabow ama ka hor ama ka dib markii lagu dabaasho. Kabaha iyo dharka aad u baahan tahay in ay xirto oo si fudud in meesha laga saaro. Sida qaybood ah ee ku haboon Velcro iyo zip xidho. Xusuusnow in ka dib markii faraha qubeyska aad dhagaysan doonaa xun, iyo si ay ula qabsadaan suuman iyo badhamada adkaan doonto kuu. Waxaa ugu fiican in Kulaashaan gacmaha mittens dhogorta. Gloves ay dhacdo in tani waxay noqon lahayd wax ku ool ah ka yar. Bixinta dhammaan faahfaahinta, waxa aad qaadan doonta dabaasha farxad weyn in godka.

Diyaarinta for this cashar xoogaa ba'an qaadan doontaa waqti qaar ka mid ah. U hubso in aad kormeerto godka. qaybo waaweyn iyo kuwo yaryar oo baraf ah u leeyihiin in ay qaato baxay sida ugu badan iyaga oo ku saabsan, in aad is dhaawici kara. Waxaa laguma talinayo in ay u Dhawaanina godka ka mid ah. Soo qaado dhowr qof. Haddii aadan aqoon waxa uu jiro si qoto dheer, ka dibna ay dhacdo in kasta oo, ha ku boodaan biyaha. Waxaa fiican inaad si tartiib ah, si tartiib ah u soo galaan. Inta lagu guda jiro soo jeeda biyihii ku dhex fiican in la isticmaalo jaranjaro alwaax. U hubso in aad hubiso in aad awoodid in aad fuuli baxay godka noqon doonaa.

dabaasha Ice waa mid aad u faa'iido badan ee bilowga ah, laakiin wuxuu noqon karaa mid khatar ah. Isku day in aadan madaxiisa qoyso. Tani waxay kor u qaadi doontaa qaboojinta, iyo qalalaan timahaaga in wadada u adkaan doontaa. Dabcan, haddii aad tahay qof khibrad leh, ka dibna aad waayo, ma wax dhibaato ah.

Ka dib markii dabaasha, si degdeg ah u tirtiri qalalan. In hawada dabaysha, isku day in aad si deg deg ah in dharka iyo diiran. Haddii weather ogol yahay, waxaad la socon kartaa xoogaa ama aad jimicsi sameyso qaar ka mid ah.

Marka la qalay, aad dareensan tahay qabow iyo dhaxan, sii wadaan in ay si firfircoon u soo guurto, waxaa lagu soo oogi karaa.

Like ganacsi kasta oo kale, dabaasha baraf ayaa tricks ay:

• ma in ay kabaha ku qaboojiso, ku rid sharaabaad giringiriyey u galay;
• kabaha diiran caawin doona sibraarkii biyo diiran, oo loo qaadan karo guriga ka baxay;
• haddii guriga ma dhowa, waxaa suurtagal ah inuu is kululeeyo, armuu biyo diiran.

Haddii aad qabto in lagu qubeysto ugu horeysay ee godka, hubi in ugu horeysay ee in ay tahay meel ammaan u ah caafimaadka oo dhan. Noocan oo kale ah Adkaan ee jirka waxaa loo arkaa inay xad-dhaaf ah oo ay goobjoog ka ahaayeen cuduro gaar ah ku siin karaan saamayn aad u baahnayn.

Waayo, markii ugu horeysay ee qaado qof khibrad leh kuwaas oo kuu sharxi kara sida saxda ah iyo faa'iidooyinka caafimaad sameeyaan wax walba. Marna ha quusin galay meelo gebi ahaanba aan la aqoon.