Sidee ma in laga badiyay kaynta? Maxaa la sameeyaa haddii aad laga badiyay

Russia - dal ee kaymaha. About 45 boqolkiiba oo ka mid ah dhulka ayaa waxaa kujira kaymaha. Waxay aad u qurux badan oo dabiici ah, laakiin sidoo kale hodan ku ah noocyo kala duwan oo miro iyo boqoshaa yihiin. Sanad walba malaayiin qof tago safarada kaambada, iyadoo aan ogayn sida aan in laga badiyay kaynta. Qof jiitay hadiyado dabiiciga ah, kan kalena wuxuu - fursad ay ku nastaan ka magaalada mashquul, mid qurux gacan haadinaya, kuwa kale waxa ay raadinayaan dareenka xad-dhaaf ah. Laakiin iyadoo aan loo eegin ujeeddada ololaha, waa in aynaan illoobin ku saabsan tallaabooyinka nabadgelyo. Sannad kasta, daraasiin dad ah lumay ee kaynta ee dalkeena. Ma aha inaad u sheegto sheekooyin naxdin markaas laga badiyay kaynta, a xeerar yar oo sahlan waa in la arkay.

Sida loo soo ururiyo kaynta

1. Ka hor inta kaynta socday, waa in aad u sahamiyaan aaggaas si faahfaahsan. Hadal ku saabsan qorshaha ay qaraabada iyo saaxiibada kuu dhow, meeshii ay u diraan xuso, iyo marka aad la qorsheeyo inuu ku soo laabto. Haddii nin laga badiyay kaynta, shaqaalaha gurmadka u baahan tahay in la ogaado meesha si aad u raadiso.

2. urursada wax walba oo aad u baahan tahay. wax ugu weyn ee ah in si buuxda loogu soo oogay phone, kulan ee baakada biyuhu, mindi, sidoo kale xusid mudan in ay qaataan ku wareegsan iyo toosh. Markaas su'aasha ah ee sida aan in laga badiyay kaynta, ma noqon doonto sidii fiiqan. U hubso in aad qaado biyaha la cabbo. Waxaa lagu talinayaa in ay la wareegaan sahay yar oo cunto ah. Waxaa fiican haddii aanay culus, laakiin-calorie sare, sida nuts, shukulaatada ama baakadda ah oo buskud. Haddii daawooyinka gidaarada suurto gal ah (tus, koolo ku malaastaan, faashad, analgesics).

3. U hubso inaad dooratid dharka saxda ah ee safarka. Waa in aysan noqon raaxo leh, biyuhu. In kaynta, inay jirto halis ah in qaniinyada sax ah, sidaas darteed waxaa lagama maarmaan ah in jaakada leeyahay gacmo iyo lugaha surwaal dheer ayaa lagu qariyey kabaha. Ha illoobin ah oo ku saabsan ku xirtaan ah. Waxaa fiican, haddii dharka nuur yahay, waxay kaa caawin doontaa si aad u hesho sax ah. Waxa kale oo xusid mudan in ay soo iibsato Dawooyinka in kada shilinta iyo cayayaanka kale. Just maanka ku hayo in ay kaliya lagu saleyn karaa dhar iyo ay dhacdo in kasta oo aan maqaarka, sida kiimikada waxay keeni karaan dareen diidmo oo xasaasiyadeed.

Si sax ah u soo shirin - waa dagaal badhkiis, waxa sidoo kale loo baahan yahay inay u dhaqmaan kaynta oo og waxa la sameeyo marka laga badiyay.

Sida loo dhaqmo kaynta?

1. Ma loo baahan yahay si ay u tagaan kaynta oo keliya, shirkadda had iyo jeer waa mid xiiso leh, iyo fursad in hoos laga badiyay.
2. Booqo kaynta ka khayr badan qeybtii hore ee maalinta iyo isku day in aadan joogo ilaa mugdi ah.
3. Waxaan u baahan nahay in la xasuusto oo dhinaca aad ku soo gashay kaynta. Isku day in aad raadiso wax tusisa, markaas uma baahnid inaad si wareeriya sida aan in laga badiyay kaynta. Tusaale ahaan, haddii aad laga bilaabo webiga yimaadaan oo ay u guureen xagga koonfureed, markaas waa in aad ku noqo xagga woqooyi, iyo in dhamaadka aad dib ugu soo laabto webiga this doonaa. waa in aad doorato dalka durkiya toosan, sida tareenka, waddooyinka ama webiyaasha.
4. Dhaqaaq waddooyinkeeda ka wanaagsan. Haddii aad go'aansato si ay u tagaan kaynta, waxaa lagama maarmaan ah in uu ka tago marks wadada - aad u xidhina ma marks dhalaalaya on geedaha, nock ama la jabiyay laamood oo ay jidka ku. Laakiin mararka qaarkood la kulmaan, xusus xoolaha. Waa in aan fahamsanahay in haddii dhaqdhaqaaqa jidka wejiga ku dhuftay laamihii, ka dibna tag waayo, waxaa faaqidaad dugaagga duurka, iyo sii waddo tani ma aha lagama maarmaan.
5. Haddii aad go'aansato in aad dabka ka dhigi, waxaa lagama maarmaan ah in ay xaq u samayn. Waxaa fiican in la kicin illaa iyo heer ay jirto shido duug ah. Haddii aanay, aad leedahay si aad qodo agagaarka meelaha ku wareegsan oo gacaf ama faas. Dab ka laamaha geed ka lalmata, alwaax dhintay iyo jir jirrid geed qallalan iska. Ha nooc dab weyn. Xitaa haddii ay yar yar, laakiin dahaadhay dhagaxyo waa, ku siin doonaa kulaylka ku filan. U hubso in aad ka hor inta uusan meel la dhigto saaray dabka.
6. Iyo, dabcan, qashin ma samayn kaynta.

Going duurka dhexdiisa, inta badan iloobaan ah oo ku saabsan time. Qaadaaya likaha ama berry waxaa laga yaabaa in si ku lug in mar uun aanad fahmin meesha aad joogto iyo halka aad u sii. Waanada A yar oo ka mid ah lumay kaynta argagixin doonaa baadigoobno waddo looga baxo. Next, isku day in aad daboosho oo dhan dhibcood oo muhiim ah.

Lost kaynta, waxa la sameeyo?

Jooji. Isku day inaad hesho Calaamaddooda oo iyaga ku soo laabto. Haddii aadan ka tagin, waa in aad u qaboobo, oo maqla, waxaad u maqlin codkooda saaxiibadood ama dadka kale. Waxaad maqli kartaa webiga qaylada wadada dal ama tababar u dhow. Sanqadhaha ka fiican garan fiidkii iyo buuraha dushooda. Waxaa la rumeysan yahay in dhawaaqa tareenka lagu gudbo waa la maqlay meel fog of 10 kiiloomitir, ka oohin dadka - of 1.5-2 km.

isgaarsiinta gacanta iyo waco

Isku day in aad wicitaan oo taleefan ah si dadka qaba baxeen olole, ama qaraabo joogay guriga, oo waxay ogaan saabsan safarka kaynta. Isku day in aadan si ay uga hadlaan buuqaysaan badan, iyo ka dib markii call in ay dami telefoonka in aan batari ku fadhiisan. Haddii nidaamka telefoonka ma joogo, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo taleefanka wac 112, call yahay mar walba la heli karo. Markaas waxaa jira dabeecado yar - ama sii gelin iyo sugto si aad u hesho ama in ay raadsadaan hab iyaga u gaar.

Sugitaanka caawimo

Haddii aad go'aansato in aad joogtid meel, waxa fiican in aad iftiimin dab. Waxay kaa caawin doona sii diiran, iyo hawada waa u fududahay in ay aragto qiiq. Koster Waxaa ka wanaagsan in warshad berrin bannaan. qiiqa ahayd xoog, waa Tuur ololkii laamaha cayriin ama wax caag ah. Waxaad fuuli kartaa geed, si wax ku xerin inay sare ee dhalaalaya iyo xilliyo gaar gariirin geedka. Haddii aad maqasho wax buuqa, la qaylinaya dib. Tani waxay kaa caawin doontaa in matoorada search ka heli aad si dhakhso ah, iyo dugaagta, cabsiiyo. Xusuusnow in search for badiyay kaynta - ma fududa, by kasta oo ka dhigan tahay waa muhiim si ay u muujiyaan in ay goobta. Haddii aad ogtahay in caawimaad weli ma dhow oo qiimihiisu yahay in ay is ogow Naftooda, waxaa lagama maarmaan ah si ay u tagaan si ay u raadiyaan ilbaxnimada.

dhul orientation

Sida ilmo, waxa aan inta badan wax ku baray in ay maraan dhul ka, iyo sida aan in laga badiyay kaynta. Waxaa la sheegay in Moss inta badan ku koraa on dhinaca woqooyi oo geedaha, cirkuna buulal bay ku yaalaan koonfurta. Laakiin dabeecadda waa isbedel, oo waa in aadan ku tiirsan calaamadahaan, waxaa wanaagsan in lagu hogaamiyo xogta Ujeedada waa. Raadinta si ay u caawiyaan aad dareeme.

• Qaado aragti dhaw. On dhulka, waxay noqon kartaa raadkoodii aadanaha kabaha. Ogaanshaha jihada of tracks, tag, waayo. Haddii aad isku aragto line xoogga, ku socotid aawadeed oo ay la socdaan.
• Dhegayso. Tag xagga mashiinada codka biyo ama qaylada. Markii ay gaareen webiga, waxaa ka fiican in ay u guuraan oo ay la socdaan socodka. Webiyada sida caadiga ah rarta meydadka weyn oo biyo ah, oo waxaa jira fursad ah in ay la kulmaan dadka.
• Urta. Haddii aad dareento in dab qiiqa, aad leedahay si ay u tagaan ka dhanka dabaysha urta.

Inta badan qofka laga badiyay cilada ah jihada saxda ah. Tani waxay ifafaale waa mid fudud ilaa xad. Cabbirka tallaabo lugta midigna waxaa ka bidix ee kala duwan, waxay keenaysaa in xaqiiqda ah in dad u eg "balankiinno" hal lug. Inta badan, dadka isag oo u jeesta xagga bidixda. Sidaas darteed, haddii aad "si toos ah" oo aan wax dhibcood tixraaca si weyn u weecin karaa koorsada.

xayawaanka duurjoogta ah

kaynta dabin kartaa khataraha kala duwan, oo ay ku jiraan xayawaanka duurjoogta ah. Asal ahaan, waxay ka baqaysaa dadka iyo ugu horeysay ee aan weerari doonaan, haddii aysan diirsado. Ugu kulan la bahal waxaa lagama maarmaan ah in ay isku dayaan in ay u cararo si ay masaafo amaan ah. Haddii xayawaanku yahay xiiso aad ee, waa in aan bilaabaan in ay u ciyaan - qaylinaya, igu dhuftay, boodayaa oo gacmihiisa ruxaya. Haddii ay jidka ku kulmeen iska daaqda ugaadha duurka, ka dibna cabsiiyo waxaa wanaagsan ama la dhagax weyn ama geed, sida boars duurjoogta ah waa mid aad u la saadaalin karin iyo cabsadaan in uu horay u Deg degi. wax ugu weyn ee The - ma cararaan Xayawaanka, ama ay la addeeco dareenkaaga ay, ay ku yaaceen isagii ka dib. Inta badan khatar badan in ay la kulmaan marka aad yeey. Tan muhiim ma ahan in ay u ciyaan, on lid ku ah, waxaa lagama maarmaan ah in ay qaylo iyo aamusnaan lagu hadlo, labanlaabo dib ka hor.

nolol

Inta badan yimaado su'aasha ah: "Haddii aad luntay ee kaynta, waxa la sameeyo in meesha ugu horeysa?" waxaan About naqshada meelaha ku hadlay. Dhanka kale waxaa lagama maarmaan ah in aad ka fikirto nafaqada. In aynu kaynta badan oo miro iyo boqoshaa. Berry, dabcan, waxa aad cuni kartaa, laakiin gaar ahaan rajada iyagu ma, cuno badan oo iyaga ka mid ah ma shaqeyn doonaan, laakiinse iyagu ma ay yihiin kuwo aad u nafaqo leh tiro yar. Haddii aad ku fiican yihiin likaha, ururinno tarabuunka ay. Haddii kale, waxaa wanaagsan in aan u halis. Boqoshaada si fiican u karkariyo biyaha labo jeer. Haddii aadan haysan la dheri aad - ha ka welwelin, aad samayn karto weel qasaceyn ah.

Aad nafaqo qeedhin. Haddii aad ka heli yicibta, nooca lowska la reserve ah. Waxaa suurto gal ah in la cuno geed jilif iyo burdock xididka, taas oo dhadhan sida baradho ah.

Meeshay ku hoydeen

Haddii ay dhacdo in search ahaa waa raagay, oo mar dhow habeenkii, waa mid tixgalin mudan oo ku saabsan hoyga. Waxaa fiican in aad doorato meel engegan ku meel furan u dhow biyaha. Waxaa lagama maarmaan ah in la soo ururiyo qoryo badan qalalan noqon kartaa la qabadsiiyay, oo sidaas daraaddeed ayuu u tegey oo habeen kacda. Tani waxay ku siin doonaa kulaylka lagama maarmaanka ah, iyo cabsiiyo iska bahal. Waa hagaag, haddii ay jiraan waa bac caag ah, waxaad ku ridi kartaa naftaada on. Waayo, habeen waa in wac laamaha gran, waxay hayn kulaylka wanaagsan. Hoyga noqon kartaa caleemo qallalan. Waa lagama maarmaan in si hurdo tag by dabka, fidiyey waxay.

Seexda qof in xaalad walaac ah, dabcan, ay adag tahay. Nuugo baahida la fikradda ah in in dhowr saacadood mar doono iftiinka, iyo badsatid fursada samatabbixinta. Ha ka quusanina, argagax, rajo khasaara ah laabtay. Shardiga ugu muhiimsan ee badbaadada - jecel yihiin si ay u noolaadaan!