Sida loo duugin osteochondrosis

By tirada of caleemo buka soo saaray hogaanka ma aha oo kaliya in caabuqyada neef ba'an, laakiin dhabar xanuunka hooseeyo. Cudurkani waa awood garaacid xitaa dadka dhalinyarada ah, waxaa muddo dheer iyo waa u nugul exacerbations. Marka osteochondrosis ee afka ilmo-galeenka waaxda xanuun ka dhaca meelo kala duwan oo dhex-xidh garabka. madax xanuun joogta ah iyo wareer. Sida laga soo xigtay tirakoob caafimaadka haweenka waxay u badan tahay badan tahay itaalka dadka ay dhibaatadu ka osteochondrosis. Laakiinse nimankii waqti isku mid ah ay u badan tahay in ay dhibaatooyin ba'an oo u baahan qalliin.

Duugista ee osteochondrosis ayaa si guul ah loo isticmaalo in lagu daaweeyo dhammaan noocyada cudurka. Wuxuu dedejisaa wareegga dhiigga iyo dheecaanka, xanuunka, hagaajinaysaa soo kabashada ee hawlaha dhabarta. Duugista sidoo kale loo isticmaali karaa sida profilatikada ah si looga hortago dhacdo ee cudurkan.

Waxaa lagu talinayaa inaad yeeshaan kulan ee ugu horreeya ee u tur, si aanay u igaga xanaajiyaan kacsanaanta muruq aan loo baahnayn, kaas oo loogu talagalay farsamooyinka injineernimada firfircoon, waxay keeni kartaa xanuun dheeraad ah. Duugista la osteochondrosis dhabarta afka ilmo-galeenka waxaa sida ugu wanaagsan sameeyo hoos jiifa, laakiin aad qaban karto wax cajiima, oo ku fadhiya. The xaalad ugu muhiimsan ee guusha ee nidaamka waa nasashada ugu badan ee muruqyada dhabarka iyo qoorta bukaanka.

Bilow osteochondrosis massage u baahan tahay oo Gadaal ka. First qaadeen dhaqdhaqaaq, qabashada dheeraad ah oo ku cajiintaan. soo dhaweynta kasta oo lagu celceliyo 3-4 jeer. fiiro gaar ah in la bixiyo, in ay dib ugu sare ee garbaha ka. Waxaa 6-7 jeer la duugo jihada ka xagal hoose ee jirridda in navverh qoorta, sidoo kale labada dhinac. Ka dib markii in, ay bilaabaan inay duugin dhudhun ah, haddii bukaanku ku fadhiya, aad samayn karto sida la duugo, Tuujiya iyo cajiimi jireen muruqa Caanamareeno ugu weyn (dhinac kasta 5 jeer).

Haddii aad ku qaataan nidaamka caafimaadka this inuu ku guuleysto osteochondrosis ah afka ilmo-galeenka, massage sii salsalaaxdo murqaha xabadka by dhaqdhaqaaqa isku. Markaas dareenka oo dhan u wareegeen qoorta. Duugo sameeyey jihada ee koritaanka timaha ka madaxa hoos u soo ayaa la fuliyaa 8-10 jeer. Haddii dhaqdhaqaaqa this ma xanuun badna, waxay vyzhimatelnye sameeyaan dhaqdhaqaaq ay weheliyaan khadadka ee gadaal iyo dhinaca qoorta. Ka dib markii in dhammaan dib ugu duugo iyo Tuujiya qaybta sare ee xidho garabka.

Duugista ee osteochondrosis ma noqon doonto wax ku ool ah oo aan sii darane buuxa ee column dhabarta. Trituration waa in la sameeyaa in xariiq toosan via pads afar farta daboolaya aag ay ka mid yihiin lafta occipital ilaa dhabarka iyo imaatinka sida ugu dhow in ay geedi socodka spinous (5 jeer). Samee dhaqdhaqaaq wareeg iyo pads ka mid ah ama ka badan faraha.

Marka la jajabiyey column spinal muruqyada qoorta waa in ay ahaataa mid aad u dabacsan, Oo madaxiisuna uu hore u xootay. Thanks to this Duugistu waxay dareemi doonaa hababka wanaagsan spinal oo ka wanaagsan awoodaan in ay dareemaan.

Sida caadiga ah ka dib markii 6-8 kalfadhi ee massage xanuunka Dantana. Xaaladdan oo kale, inta lagu guda jiro massage si tartiib ah isku shaandheyn qoorta jiho ka soo hor jeedda. Haddii uu jiro xanuun wadajir ah garabka ama garabka, goobahaasi ayaa la duugaa ka dib markii daaweyn xeeldheer qoorta iyo dhex-xidh garabka. qaybtii ugu danbaysay ee geedi socodka guud massage qoorta, dhabarka, garbaha-xidhka iyo complete massage si tartiib ah la duugo.

Marka dhabar xanuunka hoos u, isbedelka farsamo massage. Number of dhaqdhaqaaq la duugo waa in la dhimay, iyo tirada maroojin, wax cajiima, iyo kororka khilaaf. Hababka ugu weyn ka mid ah fadhiyada ee la soo dhaafay waa in ay ahaadaan xoqa. Muddada ka mid ah hababka ugu horeysay waa in ay ahaataa 5-7 daqiiqo, iyo mudada follow-kordhay ilaa 12 daqiiqo.