Sida loo doorto suunka dhabarka. suunka lafaha dhabarka, dib u eegista, qiimaha

Isticmaalka qalabka taageerada, saxayo iyo kululaaneysa dhabarka loo yaqaan tan iyo yimaddeen ka dhacay qarniyadii dhexe. Ka dibna waxay la isticmaalo inta badan by kuwa ku waajib in ay u adkaysan dhibaatada nolosha military lahaa. Belt dhabarka ah strips maqaar adag ogolaadaa askarta ku labisan culus, dabin hubkiisa, qaadan gudubka dheer fuushan faras ama dagaal cagta.

kala duwan ee noocyada suumanka dib

daawo Modern ayaa qaatay sida war abuurashadoodii waxtar leh oo kale, sida suunka a dhabarka, taageero lumbar. Iyadoo ku saleysan aan horumariyo hannaanka ka mid ah qalabka, jidaynayey ma aha oo kaliya si uu u xaliyo dhabarta isagoo kor u jeeda iyo in la yareeyo load ah waxa on, laakiin sidoo kale si loo saxo dhaf. Waxaa jira dhawr nooc oo ah goobaha caafimaadka: foomka classical, corsets, faashado. Qaar badan waxay aaminsan yihiin in wax soo saarka noocan ah ma loo isticmaali karaa in la saxo qaabka ama lagu daaweeyo noocyo kala duwan oo cudurro, laakiin waxaa run ma aha. Belt dhabarka ayaa muddo dheer degtay sidii hab si cadaalad ah wax ku ool ah ee ka hortagga dhaawaca laf-dhabarta, iyo sidoo kale mid ka mid ah tabta ugu wanaagsan oo dhaqan celinta iyo daaweynta cudurrada badan oo nidaamka muruqyada.

Haddaba qofna la yaabi doonaa by magnetic, massage kululaaneysa ama suunka stretch. Si kastaba ha ahaatee, dad yar ay ogaadaan, waayo, mararka qaarkood waa suunka gaar ah lafaha dhabarka. xulashada Wrong ee accessories caafimaad, taas oo ay kasbatay iska leh suumanka iyo corsets, waxay keeni kartaa xaalad xumeyd ee cudurka, iyo xaaladaha qaarkood si buuxda u diidaan qofka ka mid ah waxaa macquul ah in ay si caadi ah u guurto.

Marka aad u baahan tahay inaad dib u isticmaashid suumanka

Sababo la xaqiiqada ah in industry ayaa ku booday weeraryahanka sannadihii la soo dhaafay, wakiillo ka socda tartanka aadanaha fursad u leeyihiin inay ka xor noqdaan inta badan hawlaha la xidhiidha codsiga ka ah dadaal jireed iyo dhaqdhaqaaq kaamil ah. Taas darteed, waxaa inta badan waa dhibaato dhabarta, sababa kicida jirka. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah cudurada in laga fogaadaa karaa iyadoo la isticmaalayo siyaada ah sida suunka a dhabarka:

• osteochondrosis,
• cajaladood herniated;
• osteoporosis;
• arthritis iyo arthrosis;
• ronaanayaa;
• ronaanayaa iyo lumbago;
• dhaawacyo ah column dhabarka;
• cudurada spinal lagu dhasho.

Tani ma aha liis dhameystiran oo ah cudurada taas oo suunka dhabarka, taageero lumbar ma kaa caawin doona oo keliya in dib u soo celinta booska caadiga ah ee araxda, laakiin baabi'iyo posposobstvovuet xanuun iyo daliilka kale ee leh astaamo cudurada dhabarta.

dirka zones

Ka hor inta aadan u dooran karta final oo ay soo iibsataa gunti ah lafaha dhabarka, waxaa muhiim ah in ugu yaraan marka la eego guud ahaan in ay ogaadaan oo kala duwan ayaa la soo saaray xilligan. Kuwa ugu badan waxaa loo tixgeliyaa in ay taageeraan suunka, kuwaasi oo loo isticmaalo sida qalabka si ay awood ugu soo celinta dhabarta oo sabab u ah hawlaha ay fuliyeen waxa ay ku saabsan. Sida caadiga ah, suunka taageero dib laga sameeyey qalab xoog leh oo adag iyo width ma ka yar tahay 25 cm. Kooxdani waxay ka mid noqon kara accessories iyo fursadaha isboortiga loo isticmaalo lifters.

Marka Sheelada disk intervertebral fiican iibsato zone taagay, oo wax ku biirin doonaan in, marka hore, toosinta ah ee khaanadda vertebral, iyo marka labaad, in la kordhiyo fogaanta u dhexeeya kasta oo ay qeybta. guryaha waxay u saamixi suun si loo yareeyo riixo oo ka mid ah osteophytes xididada dareemayaasha, yareeyo xanuunka iyo soo celinta cufnaanta caadi ah oo ka mid ah cajaladood intervertebral.

Ugu dambayntiina, waxaa jira koox ka mid ah goobaha, taas oo, marka lagu daro hawlaha taageerada, fuliya tiro ka mid ah hawlaha daaweynta dabiiciga ah. Marka hore, waxaa kulaalaya suunka dhogorta xoolaha kala duwan ee laga sameeyey. Marka labaad, qodobkan la qobays magnetic. Oo markii saddexaadna qaar, suunka in ay gacan burburka unugyada dufanka leh iyo miisaan lumis. Sidaas, ka fiirsada oo dhan fursadaha in faahfaahin dheeraad ah oo loo garto astaamaha ugu muhiimsan marka aad dooranayso kuwaas accessories caafimaad.

Waa maxay in la raadiyo marka aad dooranayso suunka a

Dooro suunka dhabarka waa in lagu saleeyaa shuruudaha soo socda:

1. Waxyaabaha. saarayaasha badan waxa ay isticmaalaan saldhig ahaan taageeraya suumanka Tifaftirayaasha warqad in xiriir dheer jidhka bini'aadamka nuugo kartaa maqaarka dareere saaray ee. Taas darteed, waxaa jira khasaaro of barti iyo qallafsanaan oo ka mid ah aagga "lafaha", oo sababtay in ay bidbidayaan. Fiican ee taageeraya suunka waxaa loo arkaa whalebone, fiber carbon ama maqaar. suunka magnetic iyo dhogor yihiin inta badan ma been macdantaa dardaro oo aan qobays magnetic sameeyey. suunka noocan oo kale ah waa ka fiican in la iibsado ka saarayaasha ku kalsoon tahay.
2. Fududee isticmaalka. Marka uu iibsigu hal suun waxaa muhiim ah in ay isku dayaan si ay u hubiyaan in uusan wax miiran iyo taabanayo ee feeraha, miskaha iyo dhabarta. saarayaasha Is-ixtiraamka had iyo jeer tixgeliyaan sifooyinka jidh iibsada iman kara, si aad u badan oo suumanka size kala duwan ha. Haddii aadan heli karin model ku haboon ka dib markii habboon, waxaa laga yaabaa in aad rabto in aad ka fikirto amro aad suunka tallaabooyin shaqsi.
3. Gool iyo qalabka. fiiro gaar ah in la bixiyo, in ay kormeer iyo dun tayada iyo suunka buckles. Taasi waxa ay ku siin doonaa share weyn oo nolasha ah ay la isticmaalo. Cidhifyada suunka waa in la xiray tuubooyin la tolay double. Xajinta tahay in si horseednimo laga sameeyo biraha sida mid ama laba clamps, maadaama ay kaa caawinaysaa in loo fududeeyo sixitaanka ee suunka on dhexda. Velcro sidoo kale waa u fududahay in la isticmaalo, laakiin waxa ay si fudud u waxyeelo u sabab ah raso faddarayn.

Taageerida suunka, Shuruudaha Xulashada

Qamaar ama taageeraya suumanka loo isticmaalaa in lagu baabi'iyo dhaf ah dhabarta (qalooca), iyo inta lagu jiro baxnaaninta qaliin dhabarka ka dib. Ay hawsha ugu weyn - hubinta muddaada qaraabada dhabarta marka fulinta dhaqdhaqaaqa aadanaha kala duwan. Taageerida suunka dhabarka waa in ay la kulmaan shuruudaha aasaasiga ah ee tayada, iyo sida saxda ah xajmiga saxda ah. Too suunka balaadhan oo carqaladeyn kara dhaqdhaqaaqa iyo cidhiidhi ah - ma si ay u fuliyaan hawlaha loo xilsaaray in ay. Ha soo iibsataa gunti taageero aad u yar, tan iyo riixo xad-dhaaf ah waxay keeni kartaa wareegga dhiigga oo xun ee dhabarka iyo xubnaha caloosha. Haddii aad doorato suunka saxda ah ee taageerada dib, dib u eegista waxaa ka mid ah noqon doona kaliya mid fiican.

Sida laga soo xigtay kuwa muddo dheer loo isticmaalo suunka taageerada, qalab this iyaga loo ogol yahay si ay u xaliyaan dhibaatooyinka xanuunka dhabarka qaybta hoose ah. Si kastaba ha ahaatee, jawaabeyaasha xusay in si joogto ah la soo xidho suunka ka cadhaysiinina kartaa weerar xanuun ka dib markii ay joojiso isticmaalka.

Sixitaan Dhehana Belt: sida loo doorto?

Si aad u taariikhda, waxa soo saaray noocyo dhowr ah oo aag loogu talagalay edbinta qaadee. Products in kooxdan waa daaweynba, si ay doorasho waa in la isku raacay in la dhakhtarkaaga. Iyada oo ku xidhan dhabarka qallafsanaan sixitaanka suunka noqon kartaa:

1. Light - sameeyey maqaar jilicsan ama dhar.
2. Dhexe - dhigay isticmaalaya qobays ka raagaya, laakiin ku filan laastikada oo jilicsan wax (maqaar, caag ah).
3. Strong - sameeyey caag ama bir qobays adag.

Waayo, ka hortagga horumarinta foororsado ah, waxaad dooran kartaa iyo iibsan zone ah oo jilicsan, iyo si uu u xaliyo dhaf ah oo ku filan oo xoog leh yeelan doonaan si ay u iibsadaan xilliyada adag, laakiin kaliya ka dib markii la tashanaya takhasus u leh.

Si aad u dooran a run ahaantii waxtar leh in dhammaan suunka shabahay sixitaanka dhabarka (dib u eegista ay sheegayaan in ay ku saabsan), waxaad u baahan tahay in fiiro gaar ah u width ee garbihiisa, sida garbaha mari cidhiidhi iyo kalxanta iyo meesha hoosteeda.

Doorashada aagga siligga, sida aanay u noqon qaldo

Dooro suunka ee Sheelada ka dib oo keliya in Xaaladaha intooda badan ma aha lagama maarmaan ah, tan iyo markii uu cudurkan ku lug leedahay ka qaybgalka doorashada ee daaweynta dhakhtarka takhasuslaha ah. Iyada oo ku saleysan qaab-dhismeedka jidh oo ka mid ah bukaanka iyo heerka uu drive hoos, ka dhigay wax soo saarka ee suunka in tirada shaqsi. Jawaab-celinta ka yimi bukaanjiifka, waxyaabaha ku tijaabiyey ugu waxtarka badan bamka gacanta laga hawada, sida ay u oggolaan inaad la qabsato xoogga dhabarta iskala si sax ah.

Sida loo doorto suunka a magnetic

suunka magnetic loo isticmaalaa sida wakiilka dheeraad ah daweynta cudurada nidaamka muruqyada, iyo sidoo kale si loo yareeyo miisaanka ama kaabidda, caadi ah xubnaha ku yaalla aagga of tallaabo magnet-ka tolaa u galay. Gadashada suunka magnetic dhabarka, ma siiyaan doorashada waxyaabaha aad u raqiis ah, tan iyo markii ay sida caadiga ah ka dhigay isticmaalaya qobays biraha caadiga ah, halkii magnet-ka, sidaa darteed saamayn ku-daweynta, sida caadiga ah, aadan haysan. Magnetic Belt, in opinion kuwa ka iibsan, waxaa wanaagsan in la iibsado ganacsatada lagu kalsoonaan karo oo qalab caafimaad waa.

Xulashada suunka kululaaneysa ah dhogor laga sameeyey

Arthritis iyo arthrosis, khubaro badan oo ku talinaynaa isticmaalaya suunka dhabarka jubbadda. Waxyaabahani qabtaan shaqada dual of hortagga dhexda iyo qaboojinta waxaa lagu fuliyaa micromassage, hagaajinaysaa dhiigga qaybaha saameysey dhabarta. kala duwan ee wax soo saarka, kuwaas oo waa wax kala duwan. Belt ugu horrayn ku kala duwan yihiin sida ay nooca dhogorta idaad ah loo isticmaalo in ay soo saaridda. Kuwa ugu waxtar badan yihiin kuwa laga sameeyey dhogor idaad Yak. Wax yar ka saameyn yar ee suunka ku leeyihiin adhidibadeed oo eey timaha.

Reviews of zones kululaaneysa soo jeedisay in mararka qaar u muuqan karaan dareen diidmo oo xasaasiyadeed sida cuncun. Intaa waxaa dheer, la'aanta weyn waxyaabaha sida ayaa loo magacaabay dhumucda kiisaska intooda badan, wax soo saarka, kuwaas oo lama qarin karo dharka hoostiisa.

Xulashada suunka slimming

Suunka waayo, miisaanka oo yaraada waa wax caadi ah, saamaynta kaas oo ku salaysan yahay saamaynta sawnada, iyo hawlaha massage. Xaaladda hore, waxyaabaha ay ka samaysan yihiin qalab dhar multilayer ama latex rubberized, kii labaadna wuxuu ahaa - laga bilaabo qalabka isku mid ah, laakiin la dhisay-in birqaya farsamo. Read waxyaabaha xogta daaweynba aan lagu aqbalin, tan iyo markii ay ma ka ciyaaraan door ku haynta caadi ah ama sixida qaab aan sax ahayn. doorashada ee goobaha sida waxaa inta badan ku salaysan kharashka ama racfaan muuqaal ah ee alaabta.

Qiimaha for suunka ka dib

Qiimaha badeecadaha go'aamiyo tayada - cadayn waa la ogaaday in ay dhan. Isla sidaas u dhaqmaan waxyaabaha sida suunka dhabarka. Qiimaha waxaa la aasaasay oo ku saleysan zone Ahaado iyo waxa qalab iyo farsamooyinka loo isticmaalay abuurkooda. The ugu qaalisan waxaa loo arkaa inay suunka ah lafaha dhabarka ka dhigay in tallaabooyin gaar ah. suumanka waxay badanaa eg corsets, iyo in ay soo saaridda waxaa loo isticmaalaa oo kaliya qalab tayo sare leh iyo qalab gaar ah. Qiimaha corsets caafimaad sida ku saabsan yahay 5000-12000 rubles.

By category badhtamaha suuqa-yihiin suunka miisaanka yar iyo hagaajinta qaab iyo taageero. Tan waxa u sabab xaqiiqada ah in ay la macmalay oo kaluu u qiyaasay caadiga ah. Raqiis, la oran karo waa zone ah barbarta isboortiga awood, iyo miisaanka oo yaraada. Waayo, cheap xad waa dhogor idaad iyo magnetic kala duwanaansho, soo saaray tiro badan. Qiimaha alaabta sida bilaabmaa ka 200 rubles.

zones Qaraabo idaad la odhan karaa in tayada iyo asal ahaan ka mid ah "Walxaha" door aasaasi ah in formation of qiimaha on suunka. The ugu qaalisan yihiin goobaha, kuwaas oo loo ma ahan oo keliya waxa cufan, iyo waxaa laga sameeyay harkaha xoolaha. Isla mar ahaantaana ku qalabeysan yahay suunka dhogorta xiriir la dhabarka. Qiimaha alaabta, kuwaas oo ka 550-2500 rubles u dhaxeysa.

Doorashada ka noocyo kala duwan oo fursado suunka ugu jaban, waxaad halis si aad u hesho wax soo saarka oo tayo sare leh-ma aad, kaas oo in kiiska ugu fiican saamayn kuma yeelan doono. Sidaa darteed, ka hor inta iibsiga suunka waa in badan oo ku saabsan saarayaasha kuwa alaabta aad u socotaan si ay u iibsadaan wax u bartaan.