Maxaad caloosha xanuun in carruurta yaryar?

At dhamaystirka qoyskaaga? Hambalyo! Ilmuhu - farxad weyn oo loogu talagalay waalidiinta iyada. Iyo, dabcan, mas'uuliyad weyn. Hooyo iyo aabbe ayaa dhawaan la qabtay ma neefsan karo jajabka iyo aad uga caroodeen haddii ilmuhu bilaabo iyagoo qaylinaya oo aan hurdada. Mid ka mid ah sababaha ugu badan ee qaylinaya ilmaha iyo walaaca, haddii qoysku u muuqday ilmaha dhasha - xanuun caloosha ah. Tani inta badan sababa argagaxa ka mid ah waalidiinta dhallinyarada. Ka dib oo dhan, haddii qof weyn, sida aynu nahay, waa ogyahay waxa la sameeyo haddii ay dhacdo of xanuun caloosha, ka dibna waxa la sameeyo haddii xanuun caloosha ah in ilmaha yaryar?

Waa maxay sababta?

First of dhan, ha ka welwelin. Ogow sababta, sababta xanuun caloosha ah ee dhashay. Waxaa laga yaabaa in dhowr: calool xanuun xiidmaha, dibiro ama calool. Sidee si ay u kala soocaan? First of dhan, marka caloosha calool ilmaha ay dabiicadda isku dayi doonaa inaan soo jiid lugaha in caloosha - in ay booska uurjiifka waxay had iyo jeer hawl yar waa in xanuunka qaado. Haddii sababta xanuunka - dibbiro ama caloosha oo, ilmaha yeelan doontaa ah u cab calooshaada dhagan adag.

Maxaa la sameeyaa si looga fogaado in dhibaatooyinkan?

Isku day in ay ku quudiyaan naaska ilmaha. caanaha hooyada - sheyga ugu yaraan xasaasiyad iyo inta badan si fudud u hayeyna ilmaha in bilood ee ugu horeysay ee uu noloshiisa. Isla mar ahaantaana la xasuusto in ay dhadhan iyo tayada caanaha aad sidoo kale ku xiran tahay waxa aad naftaada cunaan. Isku day in aad ku eekaan aad cunto - Ka fogow cabitaannada karboonaatada, cuntooyinka dufanka leh iyo basbaaska leh, cunto keeni dareen diidmo oo xasaasiyadeed, iyo sidoo kale cuntada keeni yaaqyaaqsi. Dabcan, ma fududa, ka dibna waxa aad si tartiib tartiib ah iyaga nooleyno karaa galay aad cunto, laakiin waa la jecel yahay in ay si tartiib tartiib ah, mid ka mid ah wax soo saarka bil ah, oo si taxadar leh oo kaliya daawashada falcelinta in ilmahooda. Haddii ilmahaagu sababo wax kasta, cuno caano isku dar si taxadar iyaga dooro in aan ahaa in ay tahay iyaga oo ka xanuun caloosha ee dhallaanka. Waa lagama maarmaan in looga hortago, in ay doortaan cunto sax ah si ay kid ah.

Maxaa dhacaya haddii mucjiso ah ma dhicin, iyo ka dib quudinta xanuun caloosha carruurta?

Awowayaasheen waxay soo giringiriyey on ilmaha tum kubada dhogor duntii jihada a bilow. In naga kiiska si fudud la duugo doonaa massage ee caloosha. Intaa waxaa dheer, waxaa suurtagal ah inuu is kululeeyo oo timir ah ama lifaaq tuwaal diiran loo khafiifiyo calaamadaha. Dabcan, waxaa lagama maarmaan ah in la wargeliyo oo ku saabsan xanuunka ee calooshaada si aad dhakhtarka carruurta. Wuxuu sheegi karaa waxa dawooyinka aad isticmaali karto in xaalad deg deg ah, maxaa yeelay, doorashada waa sidaas u weyn, oo kid ah - oo aad u yar. Just ma heli siri by commercials iyo aadan daawooyinka qaadannin aan ballamaha dhakhtarka. marka laga reebo An waxaa laga yaabaa in laga reebo in qalab wanaagsan jir ah - biyaha dill. Waxaa lagu iibiyaa farmasiyada qaar ka mid ah, laakiin waa marka laga reebo, waxaa jira la mid ah oo ku saabsan Saameynta shah dhirta loogu talagalay carruurta, tusaale ahaan, la fennel.

Tan ugu muhiimsan, haddii xanuun caloosha ah in ilmaha yaryar - fiiro. Kids ugu baahan salaax ah, si keenaan ilmaha in ay la tacaalaan, taataabasho isaga, ha dareemaan jacaylka aad iyo kalgacayl. Kid maqli garaaca wadnahaaga iyo ogahay in daryeeli doona waxaa ka mid ah, iyo xanuunka ugu dhakhsaha badan u gudbin doonaa. Ha waxaa jiri doona habeen ka yar hurdo la'aan, iyo ilmaha u korayo farxad iyo caafimaad!