Curinta - waxaa waxtar leh

Mararka qaarkood nolosha jiro aadanaha waxaa jira waqtiyo sida marka in ay ka jawaabaan su'aasha ah, waa in aad isticmaasho curinta. Waxay noqon kartaa mid si wadajir ah ama hal, waxa oo dhan waxay ku xiran tahay awooda iyo xaaladda.

Waa maxay curinta?

Si aad u bilawdo, aan aragno waxa ay tahay. Maskax - nooc ka mid ah fikirka firfircoon, tusaale ahaan, muujisa inay naga yaabiso u maleeyey, isku day ah in gebagebo, articles qoraal, iyo wax ka badan. Waa in aad fahamsanahay in inta badan ee uu noloshiisa ku dhawaad dadka oo dhan lahaayeen qabaa. Mini-model ah curinta la oran karo xal u ah xujooyinka joomateri. Tani habka fikirka ayaa la soo jeediyay by American Osbornom Aleksom ee 40-mada ay qarnigii la soo dhaafay. Its fikrad aasaasiga ah waa in la kala saaro qarniga fikrado ka dhaleeceyn.

Waa maxay ah?

Haddii aad tahay qof daallan ee la hubin, qaabdarro iyo wax aan waxba tarayn hoose, waxa la joogaa wakhtigii si aad naftaada la beddelo oo kaa caawin Maskax this. Taas macnaheedu waa in fikirkaaga waa u cusboonaynta: barkinta taleefanka, TV-ga, kombiyuutarka, oo keliya muddo dhowr saacadood iyo diyaariyo buug nadiif qalin. Ka dib markii in, naftaada weydii, sida "waa maxay macnaha aad nolosha?" Si joogto ah u malaynayaa in waxa ugu muhiimsan nolosha? Waa maxay macnaheeda? Waa maxay ujeedada iyo waxa aad u baahan tahay in ay xooga saarto ugu badnaan ee dadaalkooda? Liiska Tani waxay noqon kartaa su'aalo badan oo dheeraad ah, waxaad go'aansan kartaa wixii halkaan joogi doonaa, iyo waxa aan.

Ururka curinta

Haddii aad naftaada dhigay hawl, laakiin ma xallin karo, markaas ayaa kaa caawin doona habka this. Tani waxay ka dhigan tahay in aanad xaddido aad meel iyo waqti, iyo waa in aan isku day in aad u malaynayso in sida had iyo jeer. Waxaa ugu awoodi karo - waa hab shakhsi ah oo kusaabsan hirgalintiisa, kaas oo aad ku badbaadin karto waqti oo keliya, laakiin sidoo kale markii dadka kale. Si kastaba ha ahaatee, in ka badan wax ku ool ah waa curinta shaqada. Waxaa sida caadiga ah ku lug 5 ilaa 10 qof.

Laakiin halkaas oo si aad u bilowdo haddii aadan aqoon waxa ay maskaxda? Waxay ka kooban tahay saddex qaybood oo waaweyn, kuwaas oo:

• Ururka iyo dejinta ee dhibaatada.

Waxaad u baahan tahay in la soo ururiyo dadka (Kalfadhiyo curinta group) iyo si loo ogaado si ay taas oo hawsha waa idinka soo hor jeedda. Waxaad sidoo kale u baahan tahay in ay doortaan Haguhu ah oo qori fikradaha oo dhan dal iyo in la raaco habka of xalinta dhibaatada. Waa hagaag, haddii ay tahay qof firfircoon oo firfircoon.

• Dhab ahaantii curinta.

Tani waxay si toos ah u bixisaa habab kala duwan si ay u xaliyaan dhibaatada this, tirada taas oo aan xadidan.

• Qani op fikradda ugu habboon.

First aad u baahan tahay in meesha laga saaro nuqul oo dhan iyo non-duwanaansho in maado gaar ah. Fikradaha ugu haboon waxaa waajib ah in dib u eegis.

Waxaad leedahay in la fahmo curinta in - tani waa hab aad wax ku ool si ay u xalliyaan hawlaha ugu adag. By habka helo jawaabta su'aashan waa in la daaweeyaa mas'uuliyadda sida, sida haddii arrinta aad ka heli ama ma, noloshaada ku xiran tahay. Qor wax kasta oo aad u baahan tahay fikrado, fikirrada, erayada iyo fikradaha muuqda in madaxaaga, si aad u lahaa oo la kala dooranayo.